Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек?

Мало људи схвата колико добро проводимо трећину живота, додељен нам да спава. Да ли постоји довољно пажње на здравог сна, ваздух, или спаваћу собу ноћу, и десне душека на кревету? Што се тиче душека - његов избор је од великог значаја за здравље. Право душек - здрав сан, квалитетан ноћни одмор и превенција болести кичме.

Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек?

Погледајте такође: најбољих модела душека за децу.

Здравље: Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек?

Шта може бити душеке, и да ли су неопходни уопште?

Здравље 2017

У овом чланку:

  • Употреба ортопедских мадраца
  • Коме треба спавати на ортопедски душек?
  • Врсте ортопедских мадраца

Ортопедски душек - који је: употреба ортопедских мадраца

У нашој земљи се термин "душек" појавио не тако давно. Душеци одмах постао популаран јер сан и да буде третирана у исто време (по конкурсу) - то је сјајно!

Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек? | Здравље 2017

Наравно, душека - не лек за проблеме са леђима. То неће излечити се остеохондроза и магија лек за све болести није. Али, покупио душек у складу са потребама тела (насупрот први доступан), можете знатно поједноставити свој живот.

Дакле, каква је корист од ортопедски мадрац? Хајде да корак по корак.

Квалитетан душек...

  • Она опушта мишиће тела, омогућавајући вам да спава удобно.
  • Прецизно подесити на криве тела (пролеће душеци су најефикаснији: опруге више - више користан).
  • Обезбеђује сигурност за гљивице, бактерије и микроорганизама (садржи импрегнацију).
  • Не изазива алергије.
  • Постоји добра превенција од болова у области струка, леђа и врат.
  • Смањује јутарња укоченост, ноћ дистрибуција равномерно на свим зглобовима.
  • Ублажава кичму, обезбеђујући спречавање сколиоза и других.
  • Направљена је од сигурног, високог квалитета, природног материјала, који, наравно, потврђује сертификата о квалитету и хигијене).

Коме треба спавати на ортопедски душек - ти треба душек за вас?

Свако зна да, у односу на било које болести је лакше спровести превенције вреди дуг и болан третман. Кичма - није изузетак. Што раније да добије добар душек, доњи део леђа проблеме у будућности.

Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек? | Здравље

Коме треба душек?

Индикације ортопедски душек

  • Превенција кичмене кривине (за децу и одрасле).
  • Спречавање појаве бола у различитим деловима леђа.
  • Оверволтаге зглобови, кичма и мишићи.
  • Укоченост мишића ноћу.
  • Третман у присуству аксијалних промена кичме.
  • Рехабилитација после повреда.
  • Терапија остеохондроза, сколиозе.
  • Повреда нормалну циркулацију крви у мишићима.

Здравље 2017: Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек?

Крутост душека - оно што стручњаци препоручују?

  • Људи испод 25 година ортопеда препоручио куповине душека за средње и високе тврдоће (спринглесс). Старији човек је, мекши душек.
  • Људи старији од 50 година - меке и средње тврдоће.
  • За спортисте - хард душека.
  • Када је бол у врату - велике чврстине.
  • Када је бол у грудног коша региону - средње тврдоће.
  • Када се бол у леђима - минимум укоченост.

Поред душека, који се препоручује и ортопедска јастук - то ће бити спречавање главобоље и нормализује циркулацију крви у мозгу.

Photo Здравље 2017: Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек?

Врсте ортопедских мадраца, њихове карактеристике

Главни задатак душека - подржава кичму у оптималном положају и потпуно опуштање мишића. То је, ортопедска ефекат зависи од стања кичме, и то, заузврат - тип душека и пунила.

Удобност и крутост ортопедских душека - ствар укуса. Што се тиче класификације, могу се поделити у складу са дизајну.

Спринг душеци

Предности: просечна цена, одлични ортопедска својства. Осим тога класификује по начину ткања од извора, њиховог броја и облика, локација:

  • Душеци Боннел (или континуирано ткање)

    Најпопуларнији. Издржати чак и тешког терета, приступачне, најбољу опцију за особе са здравим опсега.

    Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек? | Photo Здравље 2017

    Мање душек - великог пречника опруге (Низак ортопедски ефекат).

  • Душек је независан извор блок

    Овде, за сваки од пролећа постоји посебан "торба", тако да душек не омета спавање шкрипа домаћинства.

    Здравље Photo 2017

    Ортопедски ефекат већи него у претходној верзији.

  • Комбиновани (двослојни)

    Они се састоје од 2-слоја: доњи је континуирани ткање јединица, на врху је независна пролеће блок.

    Best Здравље 2017

    Просечна цена ортопедске ефекта - одлично.

Једна од кључних карактеристика при избору опруге душека - број намотаја извора. Душек је удобнији од броја обртаја (6.9 претвара - опруге за независну јединицу и 4-5 - за стално плетењу блок).

Непрузхинние душеци

Предности: Хигх ортопедска својства што је могуће. Најпогоднији за људе старости, младе и све оне који имају проблема са кичмом. Од пролећа карактерише присуство пунила, замењује пролеће, тихо и равномерно пражњење кичме.

Врсте пунила непрузхинних душека

  • кокосовог

    Предности: еколошка материјал (орах кокос палма), висок степен крутости, је просечан животни век. Погледајте такође: Баби кокосовог душек - најбољи модел.

    Best Здравље 2017

    Против: као импрегнацију индивидуалних произвођача користити лепак који могу изазвати алергију.

  • природни латекс

    Предности: природни (Хевеа сок), еластичности, висока ортопедска својства, може да издржи озбиљне оптерећења, то је антиалергијски и пријатна на додир, дуг радни век.

    Best Здравље 2017

    Против: природни латекс савршено упија влагу, али даје лоше.

  • вештачки латекс

    Предности: не заостаје за природне екологије и другим особинама, изванредан пренос влаге, лако одржавање и дуг век трајања, максимално ортопедски ефекат.

    Здравље picture 2017

    Против: тврђи материјал (у зависности од начина производње).

  • полиуретанске пене

    Предности: Хипоалергенски, економски трошак, заштите животне средине, висока крутост.

    Здравље images 2017

    Постоји вештачки материјал, гушћа пена (у ствари), радни век - ниска.

  • струтофаибер

    Аналог полиуретанске пене. Састав вештачке 80 одсто, 20 одсто - памука и вуне.

    Здравље wallpapers 2017

    Животни век - висок, средњи и високи крутост, антиалергијски.

  • коњска длака

    Предности: 100 посто природни материјали, еколошки, пропустљивост ваздуха, високе чврстоће и еластичности, тврдоће - просек, импрегнација - кокос кокосовог.

    images 2017: Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек? Здравље

    Против: ризик од алергијске реакције (ако постоји предиспозиција).

  • алге

    Предности: потпуно природни материјал, ефекат анти-стрес, трајност и тврдоће нивоа - средња, антиалергијски.

    Здравље: Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек? | Images 2017

    Одржана је душек након чишћења, сушења и плетењу алге у посебном мрежу. Погледајте такође: дечијих душека од алги - како одабрати најбољи?

  • сунђераста гума

    Разлике могу бити у саставу, а дебљина, чврстоћа, трајност, крутост, и други.

    Images: Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек? | Здравље 2017

    Све зависи од трошкова и дебљине душека.

  • Фаиберлиукс

    Он комбинује особине опруге и спринглесс душека, захваљујући основу материјала који се састоји од сићушних извора.

    photos 2017: Ортопедические матраси - како одабрати, и треба ортопедски душек? Здравље

    Предности: брзо враћање у првобитни облик након колапса душека, дуг сервисни док одржавање облик и општи изглед, отпорност на влагу, дише.

  • Меморија ФОМ

    Еластични материјал, порозна структура са микро-извора. Измислили НАСА.

    photos Здравље 2017

    Предности: прилагођава облику тела, равномерно ослобађа кичму, селф-вентилацијом, способност да одржава оптималну температуру.

Као средњи слој између главних пломбе (понекад у комбинацији) се обично користе Спунбонд тхермофелт, осетио, вуна, ц / б удара, абаца.

Како изабрати душек? (И) Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар