Колико је корисно дојење

<бр/>

Хемијски састав мајчиног млека и његове користи

Хемијски састав млека је јединствен по томе што се прилагођава потребама детета. То јест, кад одраста, жена не мора ништа да мења у њеној исхрани, како би млеко било више или више храњиво. Направљен је у облику у којем је неопходно за бебу. У раним данима, ово је драгоцени колострум, који треба само неколико капи да одржи здравље и снагу. Тако почиње дојење, мало млека у овој фази је норма. Тада се његова количина повећава, а само млеко постаје прелазно, а ближе до краја првог месеца живота детета је зрело. Најважнија вредност млека лежи у антителима која се преносе преко ње од мајке до бебе.

Захваљујући томе, почиње да се формира само имунитет детета. Користан је за млеко и за црева, јер лактоза присутна у њему доприноси колонизацији микрофлора, потискујући бактерије које изазивају болести. Масти материног млека разликују се од оних које садрже било који други сисар, и најчешће се разблажују. Поред свих витамина неопходних за дете, мајчино млеко укључује посебне хормоне који помажу дјетету да се правилно и благовремено развија. Чак и мешано дојење је много корисније од храњења мешавине, јер је свака кап мајчиног млека вриједна. Немојте мислити да мајчино млеко представља потпуну гаранцију да беба неће бити болесна. То само смањује ову вероватноћу, а такође помаже у олакшању тока болести, ако је почело.

Мит о дојењу

Понекад се може чути фразе које дојење је штетан по здравље мајке, као облик груди и плена ускрати жену која му је потребна витамине. Такође је речено да дојење и тежина нису компатибилни, пошто жена подигне све док не престане са храњењем. У ствари, то није ништа више него сујеверје, као појава дојења бебе не зависи, такође, присуство витамина у организму лако надоместити адекватну исхрану и одговарајућих пријем витамина комплекса. Да би се произвело исто млијеко, конзумира се додатних 500 калорија, тако да се не хране од храњења, већ од прекомерне исхране. Пре него што верујемо у другу претпоставку о томе шта може штетно дојити, вриједи подсјетити на препоруку СЗО да је оптимално хранити бебу на двије године

Исхрана мајке дојке или како исправно вратити дојење

Да би дете добије највећи број хранљивих материја, али је мајчино млеко не изазива алергијске реакције, старачки мајка треба да једу варирао, али они производи који се сматрају антиалергијски. Зато морате бити опрезни иу првим месецима живота вашег детета и одустајте од цитруса, меда, чоколаде, ораха и других производа који најчешће узрокују алергије. Такође је неопходно конзумирати више течности, а потом, применом бебе на груди на захтев, можете успоставити пуноправно дојење. Семе, ораси и друга здра- на храна играју мању улогу у исхрани него расположење жене, тако да морате да верујете у себе и све ће се испоставити.

Видео.

Оставите Коментар