СПА на русском

<бр/>

јача нервни систем на редовним посетама руска бања у људском метаболичким процесима вратити на нормалу, се побољшава стање кичме и зглобова.

Такодје нормализује бубрег, крвни притисак се регулише, ендокрини систем је активиран, постоји дубока инхалација, вежбе дисања, тело помоћу знојење веома ослобадја отпадних производа.

А хот, слатке парова заједно са масажом, посебно конвенционална Руссиан - мирисна гризу Броом - може радити чудеса

. Најбољи и најпознатији је бреза, али такође користи јелку и смрзнућу. Веома корисни и пријатни су креч, сјечка, еукалиптус. Вешт аттендант, који може носити метлу, је у стању да дају узбуђење, па чак и употреба таквог огромна и масаже на кожу и зглобова, и за општу тон.

Врло корисна контраст процедура, иако можда не сви спремно после купања и у снег или леденог рупе, али и сама сипати хладну воду после пару сви могу.

Руско купатило се савршено комбинује са употребом физиотерапијских процедура. Употреба соли, морских алги, муља и облога повећава ефекат корисне паре

Такође корисне и популарне су комбинације купке и ароме и фитотерапије. Инфузије боје креча, оригана, тимијана, чаје са менте и шентјанжевске канте биће од велике користи.

Они који не толеришу или немају високу температуру, можете понудити пхито-чај. Израђен је од кедра, арома која има благотворно дејство на нервни систем. У великој бурели налазе се клупе у наслонима за руке. У загрејаној бачви, можете провести 15 минута да удишете укусе еукалиптуса, кедра и других етеричних уља.

Једном речју, СПА на руском може да достигне вредну конкуренцију за егзотичну ајурведу и тајландску масажу.

Главна ствар пре него што одете у купатило - да се консултујете са доктором, а ако нема контраиндикација, безбедно идите у пару!

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар