Како преживети одмор са момком

<бр/>

Свака пауза у односу не представља добро емоционални план. Девојке, као рањиве и сензуалне, да искусе било какво раздвајање, много је теже. Али ништа није немогуће. Неколико једноставних и ефикасних савета помоћиће да се носите са ситуацијом. Сетите се да ће неко вријеме бити тешко, али сада све зависи од вас. Први помагачи би требали постати пријатељи. Покушајте да се сретнете са њима чешће, комуницирате више, шетате. Говори о апстрактним темама, покушајте мање размишљати о недавним и тако непријатним догађајима. Пријатељи могу постати ваша подршка и подршка.

Урадите нешто занимљиво и корисно. Научите како везати, направити занате и плетати. Свако пословање одвлачи пажњу од лоших мисли и помаже ослобађању емоција напољу безопасним за околину. И полако, али сигурно ће бити много лакше живети.

Дајте своје слободно време за студирање или рад. Почните да научите нешто ново, ако је могуће, пријавите се за све курсеве или обуке.

Више позитивних мисли. Узмите само-хипнозу и медитативне праксе. Без обзира колико је тешко, покушајте размишљати само о добром. Прилагодите се на позитиван начин. Замислите само свијетлу будућност, укључујући и ваш лични живот.

Урадите спорт или плес. Прво, ваша цифра ће постати очигледно боља, и друго, физичка активност доприноси производњи ендорфина, што се зове хормон среће. Успут, тамо можете упознати нове и занимљиве људе. Плесни партнер би могао бити младић који ће помоћи да забораве све тугове.

Попуните самопрозор. Да бисте то урадили, узмите парче папира, нацртајте га у две колоне. У једној напишите плусе вашег односа, а други - против. Покушајте да одбаците импотентни бес, самосажаљење и разоткривање. Иначе, професионалци увек не надмашују недостатке. Чим завршите са писањем, размислите о томе колико је изгубљено. Можда нисте изгубили, већ сте нешто стекли. Слобода, на примјер.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар