Како превладати стидљивост

<бр/>

Покушајте утврдити у којим ситуацијама се осећате посебно непријатно. Анализирајте, зашто у овој ситуацији страх почиње да мучи. Можда ваш изглед не одговара потребним условима? Наравно, ако се на радном састанку у вечерњој хаљини, било која особа ће се осећати непријатно. Вреди пажљиво размотрити избор одеће и тема за разговор, како би одговарали ситуацији у окружењу. Изаберите одело у коме ћете се осећати угодно и опуштено. Цијените своју личност. Имате довољно разлога за понос, па морате показати више храбрих талената. Увек постоји прилика да се нежно подсетим. На пример, за лечење колегама торту, породичне рецепте, или да понуди књигу желите да запослени у којој би било пожељно да имају близак познаника.

Пазите како се људи понашају као ви. Погледајте ближе шта их чини душом друштва. Покушајте копирати своје понашање у сличној ситуацији. Не заборавите на осмех, пријатне тишине интонације. Комуницира са неким, фокусом на њој, осећања и речи, показују колико сте заинтересовани у разговору са њим. Немојте размишљати о томе како вас особа тренутно уочава, колико год желите.

Не концентрирајте се на своја осећања, осећања. Ако мало боље погледамо свет око видећете велики низ других проблема и питања која захтевају обавезујуће одлуке. Активно помагајте људима, учествујте у различитим активностима. Покушајте заборавити пропусте, побегните се од непријатних успомена. Једном трауматичном ситуацијом није потребно поновити и поновити. И једном искусни неуспех - није разлог за доживотно самоповређивање.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар