Како постати позитивна особа? Реал савети

Живот није увек као бајка. Понекад се деси и тужне тренутке. И имајући само у виду позитиван, у могућности смо да јача и енергију се за тешке изазове да остваре своје циљеве и доносе праве одлуке.

Врло често морамо да се баве негативним емоцијама, да се осећају дубоко несрећан, усамљен и погрешно схваћен. Али да промените свој живот на боље је врло једноставан - само пратите једноставна правила у позитивном особом.

Како постати позитивна особа? Реал савети

У овом чланку:

  • Потражите позитивно у свему!
  • Наш расположење зависи од других
  • Наше мисли и жеље
  • Као сила гравитације?
  • Расположење зависи од мириса око?

Чак иу најтежим тренуцима живота је нешто добро

1. Ми смо у потрази за позитиван у различитим ситуацијама

Мисцеланеа: Како постати позитивна особа? Реал савети

Погледајте га добро. Отпуштени са посла? Дакле, пред нови, још занимљиво. И са својом новом љубави и нови креативан начин. Задржан воз? Ово је прилика за читање, на крају, омиљена књига, или купити поклоне за вољенима. Ћерка носи црне кожне јакне, чизме са трактора ђоном и офарбала косу зелене? Радујем се томе да је неко други је стадо инстинкт сивило своје дете - то је свакако прилика да се приближимо једни другима и научити детету осећај пропорције.

2. Људи са негативним емоцијама и размишљања су најбоље избегавати.

По правилу, они су извор наше лоше расположење. Цонстант колеге притужби на тешком животу под окриљем тиранина-уредник, "пријатељи", госсипинг једни о другима, сродници који долазе да посете само да ликују над наше позиције, или обрнуто, да позајмљују новац - све факторе који могу да се једноставно избећи . Пријатељство такође би требало да донесе само позитивне емоције. Морам да додам да би требало да сами жалити одучити.

3. вода не тече испод лежала камена.

Већина људи, када се суоче са тешкоћама и изазовима, покушавајући да заборави на њих. У екстремном случају, и излити своје срце другу, опет, заборави. Али проблеми се не решавају сами, и са великим бројем њих је могуће да се носи са, ако не седе скрштених руку.

Уморни од нереда у кући? Хигхлигхт тренутно најмање десет минута дневно за чишћење. Али, сваки дан. Лавовски конфузије решава децу? Смисли игра са децом, где за чистоће и реда у кући једном недељно додељује награде из мамом и татом.

новац Утек

Мисцеланеа 2017

поред реке? Немате времена да још држи у рукама плату? Планирајте своје трошкове унапред, што листе за куповину. И не узимају новац у продавници више него што је потребно на листи - да ће спречити спонтане куповине ствари, без којих је могуће да се уради.

Тихо пате од вишка килограма, плаче на фунте је јео торту? Волите себе за који је, или почетак ригорозан и тешко пут до идеалне фигуре. Срећа, као што знамо, само храбар осмех.

Живот - покрет. Свака акција усмерена на промену стања ће имати позитивне резултате, или бар искуство. И то је непроцењиво.

Лифтинг расположени према другим људима, ми то и сами подићи

Како постати позитивна особа? Реал савети | Мисцеланеа 2017

Бити у лошем расположењу, не желимо да чинимо добра дела. Ми не видим сврху у томе и повуче у своју љуштуру. Али, као што показује искуство, чак и мали чин доброте може променити депресију осмех, када радимо срећну породицу и потпуно странце. И то не мора нужно да буде спас удављени трактора, или лети изнад кривичног граду Батман. То само може бити напомена у пару деликатних линија које гура у џеп ћерке. Или кулинарски изненађење за свог мужа, који је тако дуго сањали говеђег гулаша са сиром коре у лонцу.

Жеља да неко срећнији само неминовно нас чини сретним и.

Пратите своје мисли и жеље!

Тхоугхтс - опипљив феномен: "Ако је сувише дуго да погледамо у провалију, амбис поциње да зури у тебе."

Одавно је доказано. Ако много нечега да се плаши - пре или касније ће се то догодити. Ако сте стално живи са негативним мислима, она постаје начин живота. А онда врло тешко прошао кроз чвор и довести себе да размишљам позитивно.

Пре свега, требало би да се протера од негативних мисли. Снажно и немилосрдно. Не излази напоље? Абстрацтс. Опет, то је немогуће? Уклоните сам физички рад - увек помаже. НЕ привлачи негативне лоше мисли. Размислите само о добру и прилагоди само позитивно.

Никад не реци, "ако могу... ", на дуго очекивани. Кажу "Када", тврдећи да живот у главама чињеници да је овај дуго очекивани остварити.

Сила привлачења у акцији

Како постати позитивна особа? Реал савети | Мисцеланеа

Позитивна конфигурисан за кума увек привлачи све добро. Са таквом човеку, чије су очи пуне виталности, који је језик хумор, чији кредо - "Дан без осмеха" и "Доле са депресијом, " Желим да се спријатељим и друже. Таква особа је увек окружен пријатељима, и душа компаније. Мало је вероватно да ће бити привлачи неко, стално жали на страдања уздахне и туге у углу пиће боцу пива јаког кафани.

Како постати позитивна особа?

  • Не гомилају негативне емоције. Испразните свој ум од увреда и непријатне успомене срећних мисли.
  • Ослободите се навике криве себе за грешке.
  • Не поричу себе да вам даје задовољство, играју, певају, слушају музику, да се укључе у креативним активностима. Главна ствар је да све негативне емоције имају приступ отвореном. И не затвара људе, али кроз психолошке пражњења, а захваљујући хормона среће.
  • Смиле. Смиле, једва будан. Смиле као одговор на нечију непристојности у транспорту. Смиле када се осећате лоше. Хумор и осмех депресира озбиљност проблема, они су најбољи аналгетик туге и депресије. Захвалан сваком датом тренутку радости за сваким даном, и науче да мисле само позитивно. Дистрибуирати осмех. Искрено, искрено ми је осмех на послу, код куће, на улици. Претпостављам да ће 50 људи од стотину мисли да нисте све куће, али преосталих 50 ће смиле као одговор на вас. Ова терапија је гарантовано да помогне ослободити од депресије. У продавници до слике насмејаних, смех и боље сваког члана породице у највећем могућем формату. Окачите слике на зидовима стана. Пролазећи поред, ви ћете своје воље смиле.
  • Критике домаћу атмосферу топлине и удобности. Начин да се ово - много. Помаже само зидове куће у којој желе да се врате.
  • Финд најмање пола сата дневно за попуштање. Релаксација и опуштање са самим собом и хоби - обавезно ставка у режиму дана оптимиста.
  • Експериментисати са својим животом. Промените фризуру, одећу, ташне, и место становања. Преуредити намештај и путовања. Кретање и промена утисака - најбољи лек за депресију.

Мириси и добро расположење

Мисцеланеа 2017: Како постати позитивна особа? Реал савети

Одавно је познато да је мирис је у стању да се окрену главу, гурнути у депресију, подићи расположење, лечење и, напротив, изазвати манифестацију болести. Смеллс лике провокатори емоције могу да подсећају на одређене догађаје у његовом животу, да се смири или узбудити крв:

  • То је корисно је запамтити да су депресија и анксиозност државну помоћ у борби против укусе цитруса и ђумбира.
  • Мирис рузмарина промовише концентрацију и подстиче мождану активност.
  • Лаванда има умирујуће дејство, помаже се отараси анксиозности, страха и беса.
  • Веселост могу се добити од аромом Свеже скувана кафа.
  • Позната антидепресив - ванила. Арома ваниле опушта, побољшава расположење, и, успут, за оне који желе да изгубе на тежини, прекидајући жељу да пошаље у устима нешто слатко.

Не одуговлачите "начин да се оптимизам." Почните одмах. Оптимизам мора постати хронична и неизлечиве. Смиле, девојко! И не заборавите да поделите са нама своје мисли на ту тему!

Zakon privlačenja: kako postati istinski bogata osoba- divna milovanović Видео.

Оставите Коментар