Помело: корисна својства

Воће грејпфрут се недавно појавио у нашој земљи, али је већ стекао огромну популарност. Иако ове егзотичне производа, не да наш дом Саскатоон бобица, корисна својства која зна сваку летњиковца.

Помело: корисна својства

Многи људи погрешно мисле да је то нека врста грејпфрута.

Мисцеланеа: Помело: корисна својства

У ствари, супротно је истина: научници верују да грејпфрут - један од варијетета нашег хероја, чије гајење датира из И века пре нове ере. Е Завичај воћа. - Кина. Тамо је још увек сматра симбол просперитета.

Грејпфрут - не само невероватно укусна, али и веома корисно воће.

Како је корисно?

Она садржи много витамина А и Ц, као и етерична уља, које имају позитиван ефекат на све активности у телу.

Има благотворно дејство на активност гастроинтестиналног тракта. Нутриционисти препоручују да једу једно воће после на добар ручак. Ензими су укључени у њега, убрзати метаболизам и помоћи да се брзо разбити протеине.

Редовно узимање Помело јача срчани мишић и помаже да се нормализује висок крвни притисак. Велике количине антиоксиданата појачава имунитет и штити против стварања ћелија рака.

Али, упркос всиуползу грејпфрут, Следе контраиндикација за његову употребу:

  • чир на желуцу;
  • гастритис са високим киселости;
  • алергични на цитруса.

Мисцеланеа 2017

У свим другим случајевима, употреба овог типа неопходно посматрати умереност. Као и већина других воћа, има благи лаксативни ефекат. Дан се не препоручује да користе више од једног великог фетус.

Још један савет: не остави лобулес или труле делове дуго времена. Врло је вероватно да ће у овом случају кухиња заведутсиа мушице у бојама - како да их се отараси? Није лако.

прави избор

Ако сте забринути да не знате како да одаберете метлу, мораћете наш савет. Најчешћи воће у продавницама се продаје у дебелим филмом и посебним заштитним мрежу. Ако сте пронашли комад воћа без таквих особина, боље да се уздрже од куповине.

Приликом куповине обратите пажњу на облик и боју. На додир воћа да буде отпоран. Према коре би требало да буде удубљења или других оштећења. Мале смеђе мрље на кожи указује да је плод правилно складишти и тело је већ сува. Тамне мрље указују на то да је он бацио, а месо почиње да трули.

Будите сигурни да мирише производ! Је интензивнија мирис, тако да слађе.

Како јести воће Помело?

Пре употребе, грејпфрут потребно је темељно опрати и нежно љушти. Пречишћени воће не треба чувати у фрижидеру дуже време (2-3 дана). Затим, користећи оштар нож, извадите пулпу од каранфилића. Преграде између кришке густе и просушен, тако да процес неће дуго трајати.

Помело: корисна својства | Мисцеланеа 2017

Ту су коре може осушити и користити за ароматерапији, и додати низ пића (чај, кувано вино). Исто тако, може се припремити кандирано воће.

У европске кухиње ово воће - константа састојак у слатким сосовима и кондиторских производа. У азијске кухиње га обично служи само као десерт, али и као прилог за плодова мора и живине.

Гурмани и покушајте да додате целулозе у салату од зеленог лишћа, латице бадема и плавим сиром. Такође, воће укус савршено се уклапа у састав зачињена јела, дајући им благи киселост. Људи који се користе у исхрани салате Фунцхоза и друге занимљиве грицкалице, биће одушевљени.

Помело: корисна својства | Мисцеланеа

У поређењу са грејпфрут грејпфрут победа јасно. Она нема својствена ред горчину и лако се чисте. Једина мана - немогућност да добије велику количину сока, јер је месо је веома густа.

Имајући у виду потенцијалних нежељених ефеката, немојте јести више од једног воћа дневно. То је довољно да уживају у пријатном укусу и цене све корисне особине Помело.

И ретсептик како да кува Помело са шкампима и јајима:

Фрукт помело - полезные свойства Видео.

Оставите Коментар