Колико често љута метара топло

Многи људи се суочавају са проблемом често мерзнусцхих стопала. По топлом времену, овај мали број људи обраћају пажњу, али у желе хладно и густе ноге не осећају хладно. Како се то ради?

Прво треба да сазнате узрок замрзавања стопала. Понекад је узрок замрзавања ноге добијању одећу ван сезоне: танких хеланки, уске уске ципеле. Изгледа лепо, али не помаже да се загреју.

Други разлог често мерзнусцхих ноге је одлика њихове структуре. Дешава тако да ноге нису довољно мишићно ткиво (одсуство поткожног масног ткива), која је неопходна за загревање уштеде. Да буду здрави требало би да покушате да ноге на улице не осећа хладно. Чак и топла одећа не увек штити ноге од хладноће.

Понекад се деси да, упркос свим предузетим мјерама, ноге и даље хладно. У том случају, потребно је да потражи помоћ од лекара. Разлог за стално мерзнусцхих ноге могу бити слаба циркулација. Крвни поремећај може бити последица поремећаја срца, бол у потколенице проширених вена.

Ако се питао доктора, он ће прописати терапију. И ако немате медицински доказ на смрзавање ноге, можете извршити следеће препоруке. Ове препоруке могу бити и људи са здравственим стањем. За почетак, треба да престане са пушењем, пију алкохол, преједање. Сви ови кораци негативно утицати на крвне судове. Поред тога, мора се водити рачуна о својим ногама. Сваки дан, уради стопала. Масажа се може обавити ручно или четком. Масажа помаже да се побољша циркулацију крви у судовима ногу. Да би да су судови били ојачани, могуће је да се контраста туш ујутру и увече.

Фаст топле ноге помаже сабијају алкохол везан за табанима. Због компресује удобност и топлину ноге плима ће бити обезбеђен. Поред тога, можете да загреје хладне ноге у сланој купки. Со купка се припрема на следећи начин: морска со 2 кашике млека 50 мл, 10-12 капи уља рузмарина. Сви морају бити растворена у води и уроњени у ноге. Поред загревање ноге ће добити додатну храну, омекшати и моистуризе. На хладном замрзла ноге не треба да их подмазују пре изласка бадгер масти. По топлом времену, треба да идем бос чешће, и до стопала.

ALEKSANDRA PRIJOVIC - TOTALNA ANESTEZIJA (IDJPLAY) 4K Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар