Павлака дијета

Ако желите да изгубите неколико додатних килограма и истовремено побољша тело, пробајте павлака дијету. Павлака дијета ће вам помоћи да организује рад тела, да се повуче из ње непотребне токсине и нормализује метаболизам у организму. Корма ово павлака седи на дијети, бићете у могућности да се ојачају кости и изазвати кожу у добром стању. Крема богата витаминима Ц, А, Е, ПП, Б витамина и елемената у траговима. Кисело трајно елиминише осећај глади. Поред тога, павлака, ферментисани млечни производ су корисне за систем за варење тела.

Павлака дијета може приписати моно-исхране. Седи на дијети од павлаке мора бити кратко време, два до три дана. Врло добра помоћ крема исхрана време поста дана. За павлаке исхрани ће морати 400 грама кајмака било ког садржаја масти. Ова крема се мора поделити део од 5 до 80 грам порцијама.

Између оброка треба да се одржи најмање три сата. С обзиром да за један оброк једете малу количину павлаке, онда је боље да имамо мали тањир са малим кашиком. Не заборавите да током павлаке исхране треба јести малу количину течности, не више од две чаше топлог чаја. Ако седите на дијети од павлаком једног дана, то је модерно да изгуби један килограм непотребне тежине.

Поред позитивног ефекта у павлаку и исхране има контраиндикације, дакле пре него што почнете да павлака исхрана посаветујте се са својим лекаром.

Moje Fitness and Health Rutine ❤ Kako sam skinula 6 kg za 10 dana ❤ SabrinaTubic Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар