Како победити целулит током трудноће?

Шта је целулит и како се носити с тим - ова питања, пре или касније, пита себе сваку жену. Међутим, већина акутно ружне неравнине на кожи или поморанџе се често назива целулита, муче труднице. Дакле, то је срећа материнства изазива панику дебелог и забринуто питање да ли ће целулит после порођаја одвијати.

Који је разлог за појаву целулита у трудноћи?

Појава целулита током трудноће је објашњено једноставно. Током трудноће, будућа мајка се брзо добија на тежини, повећање броја масних ћелија, који се протежу кожу, што доводи до целулита.

Међутим, повећање тежине није ништа посебно. То је природна реакција тела која лежи потребне залихе хранљивих материја и аминокиселина неопходних за нормалан развој фетуса. Поред тога, нажалост, не може рећи о пореклу целулита у трудноћи. Ако се користи током трудноће појавио целулит, то је јасан доказ кршења метаболизма воде соли у поткожног слоја. У том случају, шљаке и реактивне супстанце акумулирају у масним ћелијама и протежу их. Целулит током трудноће, као доказ лоше циркулације или промене метаболизма.

Како победити целулит током трудноће?

Неопходно је да се бори целулит у трудноћи?

Наше тело, да буде савршен и комплетан систем, опоравља после самог порођаја: хормони се врати у нормалу, и целулит нестаје. Али то не значи да би требало да допустим да оде и препусти развој целулита.

Не заборавите, целулит након трудноће ће се одржати много брже ако током трудноће ли ће га смањити на минимум.

И оно што је најважније!

Методе превенције и лечења целулита треба да буду потпуно безопасан вас и вашу бебу. Заборавите топлу каду са антицелулит активних додатака, синтетичких антицелулит козметике, и исцрпљујућих вежби. Ово и много више може да вас и ваше дете повреди.

Многе жене се ослањају на нешкодљивости домаћих природних ресурса, вежбање антицелулит Боди Врап и природну маску. Међутим, чак и тако наизглед добро новац, повећава тонус мишића, имају негативан ефекат на тело будуће мајке.

Лепота: Како победити целулит током трудноће?

Како се носити са целулитом током трудноће?

Борба против целулита је дефинитивно потребна. У наставку, обезбедили смо сигурне и ефикасне начине целулита током трудноће.

1. Снага

Снага - ово је први и најважнији, шта треба обратити пажњу на трудне мајке. На крају крајева, шта једемо, утицај на стање нашег тела и депонован у проблематичним областима. То не значи да треба да живе од данас до сутра, јер ваша беба треба да добију сву неопходну материјал за правилан развој и раст. Стога, главни дијета за будуће мајке треба да се састоји од млечних производа, житарица из житарица, куваног меса и рибе. Такође, ваша исхрана треба да садржи воће и поврће, које заситити тело са витаминима и цлеаве целулит удараца.

Током трудноће боље је да одбије да се од црног чаја и кафе, заменивши их биљних чајева и сокова. Сведе на минимум употребу соли, пржена, зачињене и слатке хране.

2. Вежба

Када трудноћа је врло корисна вежба. Побољшавају циркулацију, убрзати метаболизам и помоћи да се "распадају" мрзе удараца.

Међутим, нису све вежбе током трудноће. Пре почетка тренинга да би били сигурни да неће оштетити ваше дете. Идеално настава за будуће мајке сматра хода напољу, посебне вежбе за труднице и пренаталну јогу.

3. Масажа

Ово је један од најсигурнијих и најефикаснијих начина у борби против целулита током трудноће. Само не претерујте: дланови лагано загреје проблематична подручја два пута дневно. Како би се побољшао ефекат, можете користити морску со, маслиново уље и специјалну крему од целулита за труднице.

Важно: пре него што примените крему, пажљиво размотрити њен састав и обратите се лекару.

4. Одећа

Одећа за време трудноће игра важну улогу. Пре свега, одустати високе пете. Не само да изазивају целулит, али и да допринесе проширеним венама, едем, оштећеном положају.

Ваша одећа треба да буде згодан и удобан. Изабрати одећу не треба да се истисне, јер на тај начин ћете уштедети кисеоник вашег детета.

Користећи Унтестед методе у борби против целулита, имајте на уму да - будућа мајка и ништа слика жену као трудноће. И питам се: да ли је целулит након трудноће - бити свесни да ћете бити срећна жена у само неколико месеци и, наравно, моћи ћете да обнове своју претходну форму.

Kako njegovati kožu u trudnoći Видео.

Оставите Коментар