Доуцхес целулита код куће

Можете ли замислити како корисни за организам доуцхе? Већина нас се нормално туш сама, а понекад неколико пута на дан, третира га као нормалан хигијене поступак облицхцхиастои. А истина је да већина нас нису развили такав користан навику као регурианое усвајања контраста туш.

Само пет минута дневно је неопходно да би се заштитили од свих болести, јача имуни систем и учинити вашу кожу заиста глатка и еластична.

Доуцхес целулита код куће

Оперативни принцип контраста туш на телу је циклични процес грејања и хлађења тела. Због разлику од температуре воде, кожа поре наизменично сужен и проширен и, као резултат тога, према мишљењу стручњака, загушења и загађења масти изведен.

Штавише, иригатор има осмотског притиска на кожу, чиме се постиже ефекат вртлог, која се активира као резултат активности циркулаторног и лимфног система, чисти, дие стагнацији формирање епидерма. И што је најважније, после таквог душе не постоји осећај релаксације, тако карактеристично након топле купке или конвенционални туш. Непотребно је рећи, да су позитивни ефекти које чини један туш на људско тело, и помажу да се ефикасно бори против целулита.

Веруј ми, чак и након првог третмана, кожа чисти и почиње да смрди.

Доуцхес за помоћ са целулитом

Шта нам даје забринутост, жена, те мрзео избочине на кожи. Иако су лекари још увек расправљају о томе да ли је могуће да се размотри целулит болест или не, ми ћемо сложити на то хладно ни топло.

Наравно, под условом уравнотежену исхрану и активан начин живота може да смањи спољни изглед целулита. А ако је "наранџаста кора" још се појавио на вашу кожу - не очајавајте, јер чак и код куће се може управљати, а цена је много јефтиније него салону третмана.

Доуцхес и први је да помогне против целулита. То је јефтина и заиста ефикасан и што је најважније, може се користити као профилактичке и терапеутске сврхе.

Како процедура да се прво време туш је добро за вашу кожу? Прво, арм се са хард сунђером или посебним масажером рука целулита. Они су и масирајте најпроблематичније делове тела (кукове, задњицу, стомак), наизменично мења температуру воде. Друга ствар коју треба купити - ово је добар антицелулит крема или лосион да се упија у кожу после доуцхе.

Лепота: Доуцхес целулита код куће

Можете ли да туш против целулита?

Постоје нека правила треба да знате, узимајући Доуцхе:

  • Почните са топлом водом, температура ће бити пријатно у вашем телу. Постепено повећати температуру воде, и загревати тело са топлом водом за 1-15 минута.
  • Укључите хладне воде за 30-60 секунди. Важно: Ако сте управо почели вежбати контраста туш, онда амплитуда температуре не би требало да прелази 10 степени. Затим, после 2-3 недеље амплитуда може бити постепено повећавати до 30-40 степени. То је, ако се свакодневна тушеве, можете безбедно пребацивање из топле воде на хладноћу.
  • Поновити циклус неколико пута, завршивши са хладном водом.
  • Трљати и са пешкиром, а затим нанесите крему или лосион антитселлиутни (видети. Козметика целулита) на проблематичним деловима тела.
  • Мисли позитивно. Направите навика ума да каже како је корисно и пријатно туш, при чему целулит нестане без трага. Мисли материјализују - веруј ми!

Додатна правила за најтврдоглавија

  • Немојте дозволити телу да се смири (воља - то је добро, али за погрешну поступак контраста туш је лако прехладе)
  • Почну да практикују тушеве једног циклуса (топлом водом - Цоол Ватер);
  • Оперите косу хладном водом (топлом водом из косе испасти интензивно)
  • Не користите тушеве да га оперем (обично више баве почетнике)
  • Смањити осцилације температуре у амплитуди периоду менструалног циклуса;
  • Узмите контраста туш целулита након пуњења када је најефикаснији;
  • Баците контраст туш антицелулит, ако патите од хипертензије, повреду мождане циркулације, кардиоваскуларних и других хроничних болести.

Экологический пластик для... Видео.

Оставите Коментар