Пириначна дијета "Стакло пиринча"

<бр/>

Метод мршављења је веома тешко и тешко да обавља једну, тако да се држимо тога преко 3 дана и врати у њу више од 1 пут у 10 дана није препоручљиво. Ова дијета је сјајна за оне који желе за кратко вријеме како би се ослободили максималне количине вишка тежине. Дневна исхрана ове дијете је састављена од 1. шољице куваног пиринча, што је неопходно да има мањих оброка у току дана, или једу у једном тренутку.

Ако је веома тешко да се носи са осећајем глади, који настаје у овој дијети, можете приуштити да прошири исхрану 2-3 зелених јабука. Ако ово не помогне, онда је боље одустати ову дијету и изабрати неки други, мање крута дијету.

На дијети, "А чаша пиринча" је строго забрањено да се баве физичком активношћу, предузети алкохолна и безалкохолна пића.

Али пити чиста мирна вода је неопходно за уклањање соли из тела и спречавање њиховог депозитања на другим местима. Такође можете пити зелени или црвени чај. Али пиринач био у стању да обавља своју функцију чишћења, треба да пијете не раније од 2 сата након оброка.

Плусева диет "Гласс рице": високе ефикасности, брз губитак тежине и опоравак тела због уклањања одатле шљаке и соли

. Минус Дијета "Чаша пиринча" је да је стресно за тело, и седите на њега не тражећи савет лекара не би требало да буде, посебно ако постоје проблеми са гастроинтестиналног тракта.

Да би дао предност ове дијете најбоље браон пиринач, јер садржи велике количине витамина групе Б.

И коначно, након изласка исхране обавезно пију далеко ток припреме калијума да тело није формирана недостатак овог виталног компоненте.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар