Кафе за мршављење: истина и митови

<бр/>

Кафа за губитак тежине узрокује међу дијететима доста неслагања. Неки препоручују да се то укључи у исхрану онима који желе изгубити тежину, други, напротив, не виде никакву корист. Основа кафе за губитак масе је мешавина зрна робусте и арабице. На то се завршава његова сличност са обичним кафом. Састав пића за губитак тежине нужно додаје остале компоненте које доприносе губитку килограма

Обично садржи гуарану у свом саставу, што доприноси повећању потрошње енергије тела на регулацији телесне температуре. Зелени чај, такође неопходан састојак такве кафе, у стању је уклонити вишак течности, горку наранџасту - нормализује метаболизам. Композиција укључује и гарциниа, стимулишу пробаву и хром, смањујући жеље за слатка јела и преовладавајући осећај глади.

Таква компонента напитка за губитак тежине, попут карнитина, веома је корисна за нормално функционисање мишићног система. Витамин Ц јача имунолошки систем и сматра се одличним антиоксидантом. Пектинске супстанце у кафи за губитак масе су потребне за уклањање токсина из тела. Упркос тако богатом саставу, главна компонента ове кафе је и даље исти кофеин, који има активни ефекат и позитивно делује на варење

Произвођачима коалесцентне кафе се препоручује да конзумирају најмање три шоље дневно, додавање креме и шећера. Поред тога, произвођачи прогласе потпун недостатак контраиндикација и значајан ефекат. Али, да ли је то тако безобзирно у пракси?

Као да нисмо желели, али губимо тежину јер је само кафа за губитак тежине нереална. Губитак килограма није последица паљења масних ћелија, већ због диуретичког и лаксативног ефекта који ова кафа поседује. Због тога је корисно користити само у комбинацији са вежбањем и правилном исхраном

Кафа за губитак масе не би требала пити више од двије седмице заредом. Кофеин повећава секрецију желуца, тако да уз дуже коришћење кафе и истовремени одбијање хране лако могу развити чиреве. Такође је важно да неконтролисана употреба масти кафе која смањује апетит изазива повећану нервозу и доводи до депресије. Осим тога, пиће има лаксативно својство и, уз редовну употребу, помаже испирати микроблору црева.

Видео.

Оставите Коментар