Најзанимљивија исхрана свих времена

<бр/>

Наравно, свака дијета може да се претвори у неефикасна па чак и опасан, ако паметно да приђу њеној усклађености. Али постоје средства и методе за губљење тежине, што у почетку подиже сумњу.

Хормонска дијета. Његова суштина лежи у чињеници да поред смањења дневни унос калорија, особа мора да направи ињекцију хЦГ хормона. Вероватно, свака особа зна да су неуспеси у хормоналном систему довели до разних болести, а хормонални лекови дају нежељене ефекте. Према томе, последице овакве исхране не могу се предвидети.

Монодиеттес. Судећи по имену, предложено је да се користи само један производ. Али, прво, не постоји таква храна која би задовољила потребу за свим елементима у траговима одједном. Друго, многи људи имају погрешно схватање такве дијете. Сваки производ бити доминантан, али не и једини, поготово јер не можете јести више од пет до седам дана.

Исхрана крвном групом. Ако су отисци прстију јединствени за сваку особу, онда крвљу, људи су подељени у четири групе. Постоји много других карактеристика тела које се не сматрају овом дијетом.

Точковни ефекат. Верује се да је један од многих тачака у ухо одговоран за апетит, а ако носите минђушу у њему, можете, без икаквог напора да изгубе тежину. Ова чињеница није доказана, али се обавезао се зна да је лоше извршено пробијање у великој мери може да утиче на здравствено стање. - То је због кластера нервних завршетака у уху

Грејпфрут Диет. Сама грејпфрут је прилично корисна, што се не може рећи о исхрани. Прво, у великим количинама грожђе је контраиндиковано код људи са гастроинтестиналним обољењима. Друго, овај агрум не делује добро са различитим лековима. Треће, дневни садржај калорија у таквој прехрани износи 800 кцал, а катастрофално је мали.

Респираторна дијета. Подржаватељи овог метода вјерују да храну и воду треба потпуно замијенити праксом дисања и медитацијом. Да ли морам да коментаришем нешто? ..

Листа могао ићи на лук, супу, лимунада исхране, увођење у тело црва и других сумњивим методама, али најважнија ствар да уче - пре него што почну да губе на тежини, обратите се свом лекару. Он ће узети у обзир карактеристике вашег тела и направити план за исхрану и вежбање које ће вам помоћи да изгубите тежину, али не и здравље.

Видео.

Оставите Коментар