Како да активни угаљ за мршављење

Због своје доступности, безбедности и ниске цене значајног исхране са угљем је постао веома популаран међу лепшег пола. Одлазак у витку фигуру, жене конзумирају мршављење угаљ на празан стомак, једна таблета по десет килограму телесне тежине. Данас, интернет се све више налазе чланак, каже да је уз помоћ ове дијете је могуће да изгуби много килограма вишка килограма у кратком времену без већих проблема. Хајде да покушамо да схватимо да ли је то тако.

исхрана су

Како да активни угаљ за мршављење

Суштина ове методе лежи у чињеници да је Сорбент може да помогне људима изгубе тежину, у којем је тело загађене шљаке и отпад метаболичке производе, процесе и поремећен ДЕФЕЦАТИОН имају проблема на кожи у виду дерматитиса и разних осип. Ауторов методологија сматра да је то био проблем са цревима је главни узрок вишка килограма. Уз помоћ активним угљем је могуће очистити црева од токсина и нечистоћа, што омогућава особи за недељу дана, не само боље, али и постају приметно тањи.

Анатомија говори о ова метода није тако позитивна. Главни узрок абдомена није присуство великих количина гаса у цревима, а вишак запослених у изради хране. Стога, како би се смањила мртве тежина је могуће да истовремено смањи долазак калорија у храни и повећање потрошње. Пије таблете активног угља, попуните стомак са водом, тако да је слање на мозгу о ситост сигнала, што доводи до знатно смањење апетита. Када Чврсти углови неколико пута повећа овај ефекат.

Без обзира колико изузетна својства не поседује угља, има и негативну страну - то је дрога, тако да није дозвољено неконтролисано пријем! Ово може довести до хроничног затвора или дијареје, Хиповитаминоза, малапсорпције материја у цревима, и тако даље. ДА угља забрањено да са дванаестопалачном цреву и гастроинтестиналног тракта, интестиналног крварења.

Али чак и ако не ове повреде, дуго одлука угаљ могао и даље да изазове непоправљиву штету вашем телу:

  • Угаљ заједно са токсинима и уклања из људског тела највише хранљивих материја, витамина и минерала, што је посебно опасно за особе које пате од срчаних болести. Знатно смањен ниво калцијума и калијума у ​​крви, што може довести до срчаног удара.
  • Када Сорбенти угља пролазе кроз црева, они не стимулишу своје активности, а то може довести до тога да после неког времена ће престати да обавља своју директну функцију.

Као и свака друга лекова угаљ има бројне споредне ефекте:

  • дијареја
  • констипација;
  • снижавање крвног притиска;
  • витамина недостатака;
  • смањење абсорпције из гастро-интестиналног тракта нутријената (витамина, масти и протеина)
  • тромбоемболија;

исхрана plan

Dijete: Како да активни угаљ за мршављење

Дијета са активним угљем ће дати боље резултате ако ће количина лека може израчунати што је прецизније могуће: укупан број таблета (једна таблета по десет килограма сопственом тежином) је подељен на 3 дела и узима пре ручак, доручак и вечеру за пола сата пре оброка и испире са чашом течности. Седи на дијети треба да буде једна недеља, док се понављају је могуће, али не раније од 3 месеца.

Оно што храна може бити укључени у исхрани?

Dijete 2017

Дијета ацтиватед царбон треба да садржи намирнице које доприносе црева. Овај воће и поврће, стицање који би требало дати предност нискокалоричних намирница које су ниске у скроб. Као поврће уклапају све врсте купуса и салата, шаргарепа, цвекла, тиквице, броколи, краставац, парадајз, боранија и паприке. Воће - ананас, грејпфрут, јабуке. Из свега наведеног треба да припреме ђувеч, поврћа варива и салате, који могу да спрече стагнацију у дигестивни тракт и помажу да се тело одржи дијете натоварен угљем.

Исто тако, исхрана треба да обухвати и следеће врсте житарица, као што су јечам, зоб и хељде. За мршављење, они су једноставно незаменљиви. Од ових, благо препекла треба припремити кашу на води уз додавање мали комад путера.

И, наравно, млечни производи, који ће подржати флору у цревима, и из ње угља. На првом месту је маст јогурт 1% и кисело, који треба пити 2 пута дневно - за доручак и пре спавања. Следе природни ниске масноће јогурт и сир, који се може користити као самостални производ и као прелив за воћна салата.

Важно је напоменути да седи на овој дијети, човек треба да попије дневно за најмање два литра течности. То ће допринети чињеници да је чишћење тела је да се што је брже могуће. Такође помаже у одржавању равнотеже воде и благостање.

Ревиевс оф исхране

Како да активни угаљ за мршављење | Dijete 2017

Судећи по бројним прегледа, можемо закључити да је најпопуларнији исхрана примио само на лепшег пола. Највероватније је Сорбент би помогла да се отараси од додатних килограма и мушкараца, али они се обично не привлаче такве исхране.

Најчешће због жене угља успео да изгуби 3 до 4 килограма недељно. Дијета је често праћен затвором или обратно, дијареје. У сваком случају, добићете позитиван ефекат, као што ће бити у стању да очисти своје тело од токсина, токсина и отпадних продуката виталног активности. Најважнија ствар - да се израчуна број таблета, и у сваком случају не повећавају дозу. Запамтите да активни угаљ - лек од којих шали може довести до негативних последица!

reviews:

Тусецхка 10 дана пријем угаљ - минус 3 кг (букадиет Уа / 2012/12/17 / активированниј-угол-дла-покуденииа ХТМЛ ..).

Ен: Ја пијем 3 пилуле један сат пре оброка и радим вежбе ноћу. Ја сам одрасла танак за 1 кг за 4 дана (јхеалтх. Уа / алл-дијета / можно-ли-похудет-на-активированном-угле /).

Testiramo zajedno: BLACK MASK - maska od aktivnog uglja Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар