Како да кува целер стабљике 3 рецепта

Целер - омиљени производ нутрициониста, треба имати у виду, апсолутно заслужио. Ова дивна поврће је пуно витамина шпајз, хранљивих материја, влакана и веома ниском калорија. Без обзира шта ће користити рецепата који ће се кува или једу сирово: жвакање комад целера, трошите више калорија него што добију.

Између врха и кичме

Како да кува целер стабљике 3 рецепта

Продаја целер може се наћи у три облика: Зелени (лишће), корени и стабљика - Све је то део истог постројења. Листови су направљени у краставцима да користе - без уобичајених целер ароме киселих краставаца незамисливе. Корен целера је пржена, компот, јер он зна да кува супа и пире кромпир. У већини рецепата са састојак "целера" значи да је потребно да се користи корен и стабљика некако превиде. То није фер, јер су резнице су корисни и укусно! Данас ћемо говорити о томе шта се може припремити од целера стабљике. И нуде рецепте да ће, ако не сте љубитељ овог поврћа чине, онда барем научити да се добро кува.

Салата од целера стабљике

Кућа: Како да кува целер стабљике 3 рецепта

Јуици меснатих стабљике целера и пита у салату! Тако је, љубитељи хрскавим поврћем чешће воле да једу сирове стабљике и припремити их за салате и предјела. Зачињено, али деликатна укус целера Целери иде уз већину уобичајених салата састав, што понекад неоцекивано, али увек дивне варијације укуса. Кување и експериментисање са њим је увек интересантно, рецепте за салате са свежим целера је увек добро.

Љубитељи салата креативност ће бити занимљиво да се припреми овај рецепт.

састојци:

  • 100 грама потиче;
  • 100г слатко и кисело јабука;
  • 150г печено пиле;
  • Децембар 15-20 гранатирали семенке сунцокрета;
  • Сок од пола лимуна;
  • Прегршт бобица белог сувог грожђа;
  • 1 кашика. Ја. било биљно уље.

priprema:

  • Стабљика опекотина, уклоните спољну филм и танко сечен попречно, поља са соком од лимуна и мешати.
  • Грожђе Исеците на половине.
  • Семе СРЈ без уља - само 5 минута, уз повремено мешање.
  • Ми ћемо смањити мало меса са два Фриед Цхицкен батак (без коже).
  • Очистити јабуку и нарендајте га на грубом ренде.
  • Уједини све производе у салату посуди, на терену биљно уље и мешати.

Припремите ову салату - то је задовољство, али дозвољавају неке рецепте за кување невероватне посластице тако једноставно и брзо.

Вегетаријанци и вегани са мирним срцем може се избрисати из списка састојака и пилетином не уопште јести - без меса неће покварити састав.

Целер са празилуком и печуркама

Кућа 2017

Све је исто, јер ово јело не може назвати - Целер може да кува велики прилог који је погодан за месо, и живине и рибе, као и вегетаријанска ролне соје меса. Рецепти са целером проистекла дизајниран не само за оне који се сирово поврће.

састојци:

  • А дебљине Сталк празилук (бели део);
  • Свеже печурке - не мање од 250 грама;
  • Меснате стабљике целера - 6 комада;
  • Свеж рузмарин и жалфија - 1 кашика. Ја. исецканог зелене;
  • Свежег першуна - 2 кашике. ja
  • Сок од лимуна - 1 кашика. ja
  • Млевени бибер и со;
  • Једна трећина шоље пилећег бујона или воде;
  • Маслиново уље за кување (не салата) - 2 или 3 кашике. Ја.

Припрема:

  • Испрати целер матичних воде у Цоландер и опекотина са кључалом водом (тако да ће бити лакше чишћење од стабљика пленоцхки). Затим их очистити, а ми ћемо смањити кришке дијагонално у 1 цм - дијаманти долазе. Слично - косо - ми ћемо смањити празилук. Испрати печурке, сува и ми ћемо исећи на четвртине.
  • У посуду сипати 1 кашика. Ја. уље и спусти на печурке. Кување треба да се меша, док сок не испари објавио гљивама и печурке се благо не порумени.
  • Изневерити пан празилук. Сипам још једну кашику уља и пржите лук са печуркама.
  • Додај целера дијаманте, со, додати још једну кашику уља, ако је потребно. Припремите 8 минута док се целер неће постати мекша. Затим сипајте у сок од лимуна, додати све свеже биљке и бибер и досолит. Трупови свих заједно око 5 минута.

Летач Гет поврће из тигања и место на сервис тањиру. Сок оставити у тигању, додајте супу и држите га преко ватри док пола течног испаравања. Настали терену поврће и сос можете послужити.

Витамински коктел са целером и ђумбира

Како да кува целер стабљике 3 рецепта | Кућа 2017

Све супер, али оно што је још да се уради за оне који воле посебан укус целера је много мање него што бисмо желели? То је врло једноставно - потребно је припремити витамински коктел! ће пиће коктел неко сигурно бити пријатнији него да жваће стабљике. Али они који воле зачињену арому целера, а не лењ да жваће, коктел рецепт је и даље веома користан. Све коктел рецепти са целером сок убрзава метаболизам, али такође помаже да се ојача имуни систем.

састојци:

  • Сок од пола грејпфрута;
  • Сок од пола поморанџе великог;
  • Сок од јабуке - колико ће отићи;
  • Сок од 3 меснате стабљике целера;
  • Сок или пире од свежег ђумбира кришки (1 цм).

Како припремити:

  • Припремите мешавину сокова - наранџасти, грејпфрут и целер - ви ћете бити удобније у чашу.
  • Додај ђумбир боље мало по мало, мешање и дегустација као и ђумбир има жарку укус.
  • Када отрегулируесх пиће оштрину - деле коктел са соком од јабуке на то да 350 мл.

Овај коктел је добро да кува за доручак, она ће обезбедити енергетску почетак за ујутро, и снабдевање витамина за тај дан.

Овде су рецепти целер вас понудили. Ово зелена стабљика су врло здрава, тако да не заборавите да их укључе у своју исхрану.

Bulgur s povrćem i piletinom - Fini Recepti by Crochef Видео.

Оставите Коментар