Јела од бундеве - једноставни рецепти: брзо и укусно

Бундева - свестран поврћа. И то је добро предјело, десерт и мирисна и слатка, а прилог да месо је такође добро. Корисни супстанце садржане бундева, помогну особи у многим болестима, храни тело витаминима уочи зимске сезоне. Бундева је богата ретким витамином Т, што га чини одличну прилог да месо и масне хране, промовисање варење. Ова особина чини популарним бундева поврћа мршављење људи.

Дакле, бундеве јела како да брзо, срдачно и укусно кува.

Јела од бундеве - једноставни рецепти: брзо и укусно

бундева каша

Кућа: Јела од бундеве - једноставни рецепти: брзо и укусно

Говорећи о припреми бундеве, не може се заборавити на чувеном бундева каша, познат многим од детињства.

Потребан вам је следеће састојке:

  • 500г бундеве (требало би да буде унапред јасно)
  • 150 грама проса;
  • 800 мл пуномасног млека (не мање од 32% масти)
  • 50 г 73% раствора путера;
  • . 1/2 Х Л соли ситни трење;
  • 4 кашике. Ја. шећера.

1. Испирање просо. Ољуштити бундеву и исећи на мале комаде. У шерпу (у свом зидови од бундеве штапом) нерђајућег челика за млеко, чир и ставити исечене комаде. Сипајте шећер и додати соли. Довести до тачке кључања.

2. Додајте просо и кувајте око 30 минута, угаси половину гаса.

3. Хот каша проширена у својству керамике додато у сваку уља. Направите поклопца фолију и пеците 20 минута на 160 степени.

Палачинке са бундевом, јабуке и цимета

Кућа 2017

Још један једноставан рецепт за бундеве - је палачинке. Кришке јабуке, цимета и бундеве укус је добро повезан. Пробајте и ви кувате.

Неопходни састојци:

  • 2 кашике. пуномасно млеко (може да се истопи)
  • 100 грама куваног бундеве и пиурированнои;
  • 3 јабуке;
  • 2 јаја;
  • 25 арт. Ја. шећер
  • 1/2 Х Л. сок .;
  • 80 г 73% раствора путера;
  • 300 г брашна;
  • прстохват цимета.

1. Јаја, шећер, цимет и ритам до хомогене пене.

2. Уље за растварање у воденом купатилу. Сипајте мешавину јаја.

3. Ставите бундеве пире. Мешати док униформи.

4. исећи на мале танке кришке јабуке (раније изборних могу огулити). Затим мешати тесто.

5. Спојите брашна и соду бикарбону. Сипати у припремљен тесто и добро промешати да не оду грудвице.

6. Сипајте припремљену количину млека и умутити промешајте. Тесто ће бити мајка није течност и не дебео доследност.

7. Пеците палачинке у тигању док не порумени. Храни на столу, сезона палачинке са шећером у праху.

Чорба од бундеве са кротони и јабукама

Јела од бундеве - једноставни рецепти: брзо и укусно | Кућа 2017

Још један тањир који ће напунити своју колекцију једноставних рецепата. Ова супа, који је припремљен веома једноставно и брзо, а укус да задовољи највише Авидом фоодиес.

Неопходни састојци:

  • 600 г ољуштене и семе бундеве;
  • 2 кашике. биљна супа;
  • 500 мл воде;
  • со и бибер по укусу;
  • 2 главице црног лука;
  • 3 кисела јабуке (киселе ако не, реплаце слатки)
  • 2 кашике. Ја. свеже путер;
  • 1/2 арт. Ја. шећера.

За кротони:

  • 1 кашика. Ја. маслиново уље;
  • 3 кришке багет.

1. Јабуке чисте, секу и исећи на пола. Танке кришке исечене на бундеву, лук цхоп.

2. Ставите уље тигањ. Када се топи маслац, ставити лук и пропржите 2 минута.

3. Такође изнесем јабуке и бундеве. Кувајте још мало.

4. Затим, поврће да пређу у шерпу, прелијте супу. По укусу додати шећер, со и бибер. Онда стави на средњој температури, угаси још 20 минута. На крају пиурироват.

5. Док чорба поврће кува тост. Багет исећи на коцкице.

6. У загрејаном маслиновом уљу пропржите комаде пред кризе.

7. Супа сипајте у супу Супница и украшена Греенфинцх, Сервирати са крекерима.

Пријатно!

Zapečeni krompir - Brz jeftin ručak - Simple Scalloped Potatoes Видео.

Оставите Коментар