Како да се сетим много информација за кратко време - уметност памћења и развојних могућности

Савремени свет са огромна количина информација се стално ажурира у меморију особе чини високе захтеве. Пре него што људи који желе да буду успешни, поставља се питање - како да се сети много информација за кратко време? Изнад овог проблема или једне године "тукао најбоље људске умове, који је нашао излаз за људе. Према њиховом мишљењу, повећана количина меморије да користите специјалне технике.

Колико информација може особа запамтити

Како да се сетим много информација за кратко време - уметност памћења и развојних могућности

Научници већ дуго покушавају да пронађу одговор на питање колико информација може да се сети обичног човека. Међутим, до сада решење које задовољава све психолози пронађено. Претпостављено је да је људска меморија може да чува обим информација од десет милиона бита. Али ускоро, научници напустили ову теорију у вези са чињеницом да је овај износ је веома мали и не одражавају стварно стање. Људски мозак садржи не само податке који он има на уму, али и оних који прате његово постојање - Надимци животиње, црте, итд матерњи ДВ.

Према амерички истраживач Цоопер, сваки неурона мозга може да чува до стотину хиљада комада информација. Узимајући у обзир укупан број људском памћењу садржи информације од 10 до 17 степени мало. Ова бројка, према физиолога, је истина. Међутим, неки научници тврде да људски меморију - већег капацитета концепт, а то је у стању да пружи информације у 10 степена 23 бита. На основу ових података, јасно је да људи још нису научили како да користе сложен механизам подарио му по природи.

Одређивање тип меморије

У свакодневном животу постоје индивидуалне разлике у психолошких процеса. Један такав поступак је чување информација. Карактеристике процес памћење карактерише личност, постаје њена својства, утиче на активности и понашање. Зависно од тога шта влада у анализатора меморију, уобичајено је да се разликовати четири типа:

  • слуха;
  • око;
  • Мотор;
  • мешовити.

Слуха (звук или аудиторне) тип карактерише висок степен памћења и репродукцију звука: музике, изговорених речи. То је важно за памћење изразио информације. Од посебног значаја, он добија у одређеним периодима живота. Аудитивна меморије даје добре резултате ученика и студената. Неопходно је за успешну каријеру композитора, музичара, лингвиста.

Визуелно памћење - способност да се виде, задржи и репродукује визуелне слике. Према психолозима, људи са јаким визуелног стила је добро развијена машту. Они су у стању да "виде" слике, чак и након што су нестали из видокруга. Од посебног значаја је ова врста меморије је за дизајнере, инжењере, уметнике, дизајнере.

Мотор (мотора) меморија карактерише способност да складишти и репродукује кретање. Људи који га имају могу да се чувају у меморији, а не само перформансе мотора, али и њихове карактеристике: амплитуда, брзина, темпо, ритам и доследност. Од нивоа њеног развоја зависи од успеха формирања моторичких способности рад, игре, спортске активности.

Мешовити тип карактерише одсуство превласти једне меморије. Његова функција је да је помешано једнако добра меморија омогућава складиштење материјала коришћењем различитих анализатора. Људи који су га користили неколико врста меморије: визуелни мотор, визуелни, салом, мотор расправу.

Постоје и други типови меморије, на основу активности појединих анализатора који нису од суштинског значаја за људски живот. Њихове могућности су ограничене и могу се свести на задовољење биолошких потреба организма. Ове врсте меморија су: мирисну, тактилне и укусни. Да бисте сазнали који меморија влада у вама, користе психолошке технике "Одређивање типа меморије."

За његову реализацију биће вам потребан асистент који мора да прочита неколико редова речи. Сваки од ових одговара одређеном типу меморије. Након читања наглас речи од водећих групе, доказаног у предвиђеном времену морају бити написани из меморије. Подаци треба проверавати у односу речи у редовима и идентификовати колико се правилно зове. Када је стопа бројање посебним формулом, закључак о типу меморије огромну.

Брзо запамтити много информација за кратко време да помогне постеље

Кућа: Како да се сетим много информација за кратко време - уметност памћења и развојних могућности

Како боље да се сетите информације? Бубање времена и не увек ефикасан. Мој омиљени метод је студент "кријумчарење" - Црибс, помаже у решавању овог проблема. Према психолозима, употреба постељу активира активност више анализатора, што је резултирало у процесу сећања обухвата неколико врста меморије - визуелног и мотора. Овај приступ омогућава брзо памцење. Црибс функција је метод за складиштење.

Велика количина података не може да стане на мали комад папира, тако да је одговор на питање улазнице у облику кратког написан шеме. Они одражавају кључне моменте или неке фразе које одражавају суштину од којих креира логички ланац кроз свестан обрада података даје конзистентну памћењем текста. Овај метод је успешно користи не само студенти већ и људи који раде велике количине података - Менаџери, наставници.

Повезивање салом, слушни меморије

Према физиолога, слушни тип меморије - моћан алат памћење. Психолози верују да слушни меморија се развија лакши од визуелног и мотора. Коришћењем овог алата повећава могућност памћења. Да бисте користили слушно меморију, препоручује не само да пише, али и прочитати исто креветац. Понављање информације наглас пре испита повећава шансе за повољан исход случаја.

Главни метод коришћења слушни меморије - снимање информације на траци и послушати. На пример, можете снимати предавања наставника или само-читање материјала снимљеног на траци. Редовно слушање информацијама даје јаку памцење. У једном тренутку постојала је теорија да ако слушате информацијама у сну, добро је запамтити, међутим, научници су испитивали употребу ове методе.

Методе визуелне меморије

Кућа 2017

Удео визуелног памћења рачуна за већину нас виде информације. У образовне институције фокусиране на издању едукативног материјала се налази на визуелној перцепцији, толико података се налази на табли. Да повећа капацитет овог типа меморије се користи неколико метода визуелне меморије:

  • Илустративан материјал. У студији теоријско питање материјал је подржан од стране светлим илустрацијама.
  • Реадинг. Ова активност је такође повезана са процесом памћења визуелни анализатор да одражавају информације у мозгу.
  • Нотес. Материјал је намењен за складиштење, истиче са бојица или маркера.
  • Сцхулте табеле. Овај "Симулатор" користи се за способности читања брзине тренинг. Током повезан периферног вида омогућава чување велике количине информација.

Технике чувања велике количине података уз помоћ моторног меморије

Ређе се користи за чување мотора меморије. Међутим, веза са процесима одговоран за интегритет података, њихово сопствено тело даје јаку памцење. Методе степпинг мотор меморије су: Црибс, практична примена акције које треба имати на уму (у, на пример, играју плес елемената). Активно користе овакве технике код деце и код људи чије су активности повезане са формирањем практичних вештина - пилоти, хирурзи, градитељи, кувари, спортиста, играча.

Како да уче у кратком временском периоду страног језика: Тхе Сецретс оф тхе развоја способности

Како да се сетим много информација за кратко време - уметност памћења и развојних могућности | Кућа 2017

Питање је како научити да запамти информације људи стало и, ако је потребно, за кратко време да уче страни језик. Књига у овом случају, носи само основне информације. Психолози препоручују да се повећа количину медија. Гледајте филмове у одабраном језику, у пратњи руског титлови, слушати музику, добили пратиоца, знање језика, и редовно комуницира са њим. Ће бити одличан помоћник рачунара и друштвених мрежа. Ако ваш град има клуб где странци окупљају, посетите га и практикује изговор.

Постоји много рачунарске технике, које укључују вежбају изговор, слушају речи, у пратњи превод. Један од најпопуларнијих техника које се користе у проучавању језика, је метод "имагинарних понављања." Његова суштина лежи у периодичном ментално понављање информација. Важно је да прати распоред вежби:

  • Прво понављање након проучавања врши 60 минута после почетног перцепције података.
  • Други - први кроз 3:00.
  • Трећи - сутрадан у било ком тренутку.

Број понављања, интервали између њих се управља по свом нахођењу, на основу индивидуалне способности. Дозвољено је да се повећа број понављања и продужавајући интервале између њих. Увек бити сигурни да је пауза није дуго, иначе информације време може обезбедити као резултат се не чувају у меморији.

Како да запамтите много информација? / Медицински факултет! / Први мед, тестови, испити Видео.

Оставите Коментар