Како да кува пшенице кашу на води - кување рецепте у микроталасној и мултиварка са фотографијама

Пшеница житарице - јело познато свима од детињства. Овај извор огромних количина витамина и осталих хранљивих састојака у људском телу. Укључивање житарица у исхрани беба храни их даје здравље, раст, пуни развој, енергетика, брзо враћа црево дисбацтериосис, она се широко користи у исхрани. И на овом једноставном јелу као и све - главни задатак љубавнице - да науче како да кува Псхонка на обичном водом. Задатак је сасвим изводљиво, ако се има у виду има неколико важних тајне. За више информација - о.

Припрема за кување кашу житарица

Да би ваше пшенице каша испоставило сва јела за славу, важно је да се унапред припреми сапи. То мора проћи кроз неколико фаза чишћења - онда ћеш морати да кувате оштре јело као прилог, који ће бити савршено у комбинацији са било и никада неће покварити укус. Откријте неколико техника које ће вам помоћи у овом питању.

Како да кува пшенице кашу на води - кување рецепте у микроталасној и мултиварка са фотографијама

  • Просејавање пшеницу. Пре свега, требало би да уклоните остатке који би могли добити у пакету, заједно са житарицама (различитим прашине, нечистоћа). Ово добро гриз, па на екрану ће бити све што је потребно је да се уклони.
  • Тоастинг зрна. Друга припремна фаза пре кувања кашу - јесте да обезбеди интегритет мрвица (тако да јело ће испасти мрвљив). Да бисте то урадили, узмите суве тигањ, сипајте зрно у њега и млађи до светло порумене на лаганој ватри. Требало би да осетите пријатно ораха укус.
  • Сушење. Ако је претходна метода из одређених разлога не свиђа - само сушење јечма у рерни за неколико минута.
  • Равни са водом пшенице каша не би требало да буде, јер на тај начин нећете добити лабаве особине хране, тако да је укус може погоршати.

Ове препоруке се користе за све методе за кување Псхенко. Имајте на уму да током печење житарица, скроб јавља промене структуре процеса (његова влакна су уништени), чиме се смањује вискозност каше, то мрвљив постаје, нежан. Коришћењем горњих правила, добићете савршен прилог, који ће бити у комбинацији са главних јела (месо, риба), поврће (салата са каше и парадајзом, на пример), печурака. Чак и овај метод како би се повећала доручак који се састоји од слатких житарица пшенице, кувана у млеку.

Како да кува пшенице кашу - рецепте са фотографијама

Ако дошла да нормалних гриза пшенице право ремек, свим члановима породице да једе за оба образа - наоружати се са неколико савршен рецепт како да припреми гарнисх. Резултат мора изаћи као укусно главно јело без додавања, или у комбинацији са било којим меса или рибе. У наставку су изабрани различите методе кувања Псхонка на води, који можете прочитати корак по корак.

Једноставан начин кувања у тигању

Кућа: Како да кува пшенице кашу на води - кување рецепте у микроталасној и мултиварка са фотографијама

Чак и тако једноставан начин кувања каше у саксији може бити невероватно укусна. Да бисте то урадили, не треба разноврстан пут кухињске апарате и мудре рецепте. Важно је да знате неколико кључних тачака на правим размерама састојака и све гурмане, домаћинства ће бити одушевљени са твојим талентом искусног кувара, који припрема и обични пшеницу лудачки укусно. Проверите како се то ради.

Потребне компоненте:

  • Чашу пшенице.
  • Пола литре пречишћене воде.
  • Неколико кашика путера.
  • Со на оку.

Корак по корак водич:

Кућа 2017

  • Пре-припрема житарице пшенице, у складу са препорукама горе наведеним.
  • Прокувајте воду, одмах бацити со, а затим - пшеница каша. Смањите ватру и кувајте док све док течност апсорбује у сапи. Не заборавите да се меша у дрвеном кашиком.
  • Бацити путер, склоните са ватре и покрити посуду са поклопцем, а затим увити топао пешкир и оставите пола сата.
  • Веома укусно каша је спреман.

Рецепт путер у мултиварка

Како да кува пшенице кашу на води - кување рецепте у микроталасној и мултиварка са фотографијама | Кућа 2017

Припремите пшенице кашу у мултиварка, и видећете како је брз, згодан, укусна и оригинална. Ово чудо технологије ће учинити без тебе у посуду испоставило се љушти, тендер. Производи минимални трошкови готово нула и савршено здрав јело са Псхенко нуди. Такође је одлична опција укусан и здрав прилог за децу. Деца ће волети ову храну, а они ће бити затражено да допуни. Откријте како да кува просо кашу у мултиварка даље.

састојци:

  • Два мултистакана пшеница житарице.
  • Неколико кашика путера.
  • Четири мултистакана пречишћене воде.
  • Сол.

Припрема:

  • Печена зрна пшенице житарица у посуду посути Мултиварки.
  • Сипати воду, со.
  • Изаберите екрана "Крупа", затворена и чекати чућете звучни сигнал лудо да је јело је спреман.
  • Отворен мултиварку, ролна путер, близу, остављајући "загревања" режим за још 10 минута.

Миллет каша Артек кесе

Постоје поједностављене верзије паковања житарица, захваљујући којима је домаћица знатно уштедети време - то је просо гриз "Артек" торбе. Тамо су већ прошли потребну руковање зрна, не захтевају претходни третман житарица. То ће бити идеална опција за оне који не воле да опере лонце упорне остатке хране, као врећа је специјално дизајниран за кување и Псхонка не долазе у директан контакт са јела. Ево како да кува неред.

sastojci:

  • Једна кесица од "Артек" проса каша.
  • Пола литре пречишћене воде.
  • Сол.
  • Путер 20 г.

Како припремити:

Како да кува пшенице кашу на води - кување рецепте у микроталасној и мултиварка са фотографијама | Кућа

  • У шерпу сипајте воду, прокувајте и со се.
  • Ставите кесу са садржајем и кувати 15 до 20 минута на средње снаге пожара.
  • Извадите кесицу са готовим каше, смањи и за садржај на тањир.
  • Врх са путером.
  • Украсите је спреман за употребу.

Како да кува Црумбли неред у микроталасној

Кућа 2017: Како да кува пшенице кашу на води - кување рецепте у микроталасној и мултиварка са фотографијама

За оне који немају рерну или кување Мултиварки могућу опцију љушти Псхенко у микроталасној. Резултат ће вас изненадити својим укусом, једноставност припреме. Састојци који чине рецепт, не захтевају додатне трошкове и увек при руци за сваку кухињу. Не заборавите да припреми пахуљице са термичком обрадом, у складу са препорукама први. Погледајте корак рецепта корак даље.

sastojci:

  • Чашу пшенице пахуљице.
  • Пола литре пречишћене воде.
  • Путер око две супене кашике.
  • Сол.

Припрема:

  • Дубоко стакла јело, дизајниран за кување у микроталасној пећници. Испрати водом, поспите у свом каша.
  • Пре закипиацхеннои вода за житарице, со која, баци уље.
  • Поклопац и место у микроталасној пећници око 15 минута да се припреми.
  • Проверите да ли пахуљице још није достигла жељену конзистенцију - додати малу количину воде и вратити у микроталасну доготовитсиа за пар минута.
  • Извадите јело, увити топао пешкир и оставите 10 минута домашаја.
  • Груел пшенице спреман.

Укусан пшеница каша на води са месом и луком

Photo Кућа 2017: Како да кува пшенице кашу на води - кување рецепте у микроталасној и мултиварка са фотографијама

Покушајте укусна Пилав интерпретацију, само од пшенице каша. Цлассиц Узбечки јело, међутим, припрема потпуно другачији скуп правила, али неће спречити да уживате у јединственом укусу Црумбли Псхонка са месом и луком. Време за припрему таквих ванредних слаткиша које су вам потребне није толико, али резултат ће задовољити све чланове породице. Осим тога, то је одлична прилика да се диверсификују традиционални скуп познате хране коју обично кува код куће. Погледајте корак рецепта корак даље.

Сет састојака:

  • Гласс житарице.
  • Сијалица.
  • Шаргарепа.
  • 500 г било меса.
  • Зачини.
  • Литар кључале воде.

Корак по корак водич:

  • Гриз претходно третирати тигањ.
  • Цхоп месо на ситне комаде, исецкати на коцкице поврће.
  • У лонцу СРЈ у мало уља лук и шаргарепу док не омекша.
  • Баци месо у поврће и пржити комаде преко високим температурама.
  • Средње жаром ватре и додати зачине. Можете додати мало барБерри, паприке, со, италијански биља по жељи. Поклопац 7 минута протомаи месо.
  • Стир прекрупа пшенице на осталим састојцима.
  • Одмах сипајте кључале воде и кувајте до потпуне кувања (око 20 минута).
  • Како се вода потпуно не упије - јело је спреман, а ти са поносом можемо да служи на столу.

Колико калорија у посуду

Многи људи верују да једу кашу, богату витаминима, минералима - и први главни пут до губитка тежине. Међутим, то није случај и морате бити пажљиви приликом избора рецепата за пшеницу. У супротном, јело може бити засићен са хранљивим материјама, пожељно је за оне који верују у својој сваки калоријама свакодневној исхрани. Да сте свесни колико калорија у посуду са Псхенко погледајте табели.

Калорија пшеница каша, кувано на различите начине.

Метод кувања проса каша

Број кцал / 100 г производа

На води са уљем

136

млеко

156

На води са путером, циметом и шећером

175

са медом

170

Са месом и луком

232

Са печуркама и грашка

168

Са орасима, медом и сушеног воћа

205

Дијететски салата са парадајзом, пшеница каша, зелене, маслиново уље

139

Видео рецепт за кухати пшенице кашу гарнисх

Као што сте видели, укусне начине да кува уобичајене житарица пшенице, има много. Они су сви укусни на свој начин, и зависи од низа састојака који би желели да поднесе украс. Супротно популарном веровању, да је каша скувана у ресторанима, од памтивека томе је домаће јело, заправо показује супротно: Псхонка - савршена допуна на различитим састојцима: поврће, све врсте меса и рибе. И да се инспирисан процеса, видите видео рецепт за детаљан опис како да припреми укусно украсите Псхонка.

Делициоус пшеница каша у мултиварка Са одложеног почетка РЕЦЕПТИ ПШЕНИЦЕ ПАП Видео.

Оставите Коментар