Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео

Предности морских плодова зна практично сваку жену, али упркос бројним предностима, нису сви риба воле. Ова чињеница не значи да треба да риба буде потпуно искључени из исхране, само да испробате друге начине кувања. Риба суфле - одлична опција за израду овог производа. Ово јело је у стању да освоји срца код одраслих и деце. Покушајте да се кува уз нашу помоћ.

Шта рибе за храну

Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео

Да би се припремио посуду погодан филе сваку рибу: бакалар, Поллоцк, ВАЛЛЕИЕ, лососа. Фисх Суфле - дијететски оброк, пожељно је да је филе био мање болд. Ако планирате да рибе млевење се, одаберите онај који не садржи много малих костију. Да бисте почели, кликните филет од млин, а након мик млевеног рибе са другим састојцима у блендеру.

Рецепти риба суфле са сликом:

Постоје многе опције за кување суфле. То се може постићи са било којим рибе, испуњен и без испуне, са поврћем или без њих. Суфле се припрема на различите начине: у двокреветној котао, рерна и користећи мултиварку. Ово јело је добро јер је током кувања нећете морати да се придржава рецепту. Суфле отвара лет машти, и сваки пут добијем другачији укус, али ће увек бити пријатно и корисно.

за децу

Кућа: Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео

Деца су радо једу рибу као соуффле. Неке маме припремити ову бебу риба јело са додатком корисних поврћа, као што су шаргарепа или броколи. Нису сва деца воле да једу поврће и додаје их у масу за суфле, бићете изненађени оним што уживају у ваше дете ће га појести. За припрему хране, можете користити мали јачине калупе за печење погачице или колачића, дете треба да буде овако.

u мултиварка

Рецепт суфле у мултиварка једноставна и неће требати много времена да се припреми остатак за вас да направи модерну чудо технологије. Потребни су вам следеће производе:

  • 15 кг беле рибе шипке (или готових млевеног)
  • 2 пилетина јаја,
  • 1 кашика. кашика овсених;
  • 2 кришке белог хлеба,
  • 2 главице црног лука;
  • 200 гр. масти (ако је риба маст може без ње);
  • со, бибер и друге зачине по укусу.

Припремити соуффле како слиједи:

  • Коришћење Меат Гриндер пролази кроз њега, све горе наведених производа. Мешати смешу темељно.
  • Подмазати унутрашњи посуду Мултиварки уље и проширила се на резултат масе.

    Кућа 2017

  • Чврсто затворите поклопац и окрените режим за печење. Тајмер сет за 60 минута.
  • Готови риба суфле може да доведе до стола!

    Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео | Кућа 2017

У рерни

Како започети кувању рибље суфле у рерни? У припреми неопходних састојака. Потребно вам је:

  • филети рибе - 400-500 м ;.
  • млеко - пола шоље;
  • бели хлеб (неки кришки)
  • Јаја - 3 ком ;.
  • Шаргарепа - 1 ком ;.
  • лук - 1 ком ;.
  • паприка - 1 ком ;.
  • биљно уље - 1 кашика;
  • со и зачине по укусу.

Корак по корак процес за припрему рибе касероле за 4 порције ће бити на следећи начин:

  • Потопити хлеб у млеку.

    Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео | Кућа

  • Лук и шаргарепа фино схинкуем.
  • Исто је урађено са слатком паприком.

    Кућа 2017: Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео

  • Исеците филет на мале комаде и свицима у блендеру са сецканим поврћем.
  • Додавање на тежини жуманце, зачина и пре стисне млеко од хлеба.

    Photo Кућа 2017: Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео

  • Одвојено, тукли беланца и лагано комбиновати проистичу формулације.
  • Као пуњење се користи мешавину исецканих куваним јајима и биља.

    Риба суфле - најбољи рецепти са фотографијама и видео | Photo Кућа 2017

  • У претходно намазали ватросталну посуду шири пола тежину рибе суфле, ставити надев на врху а затим се проширила остао суфле.
  • Риба суфле ставити у загрејаној рерни (180 Ц) око 40 минута. Служити јело може бити и топла и хладна. Спремност је одређена проклетој коре на врху.

    Кућа Photo 2017

У двоструком котла

Овај метод кувања је идеалан ако планирате да спремим суфле за дете, као исхране или само воле да једу исхране оброка. Кува у двоструком котла соуффле је још мекан и сочан. Направљен је од сирове или куване рибе. Можете додати поврће. Ако немате посебан двоструки бојлер, онда можете узети парно купатило. Довољно је да ставите посуду за печење у посуду великог обима. Спремност поново показати порумене.

Састојци за јело:

  • рибљи филети;
  • лук;
  • шаргарепа;
  • јаје;
  • кувани пиринач (200 гр.).

priprema:

  • Ситно исецкати шаргарепу, лук.
  • Риба и пиринач млевење у блендеру док не постане глатко.

    Best Кућа 2017

  • Замеси у једној композицији: сецкано поврће, јаја, риба и пиринач.
  • Кување силиконске калупе за печење - масноће са уљем, попуните припремљени надев.

    Best Кућа 2017

  • шире смо калупа у двоструком котлу. Процес кувања траје мање од 30 минута.

    Best Кућа 2017

  • Служе за столом, украшавају зеленилом.

Дијететски риба суфле

Јело је погодан за људе који желе да изгубе тежину не само. Овај суфле је дозвољено да користи пацијентима који пате од обољења панкреаса, као и разних болести и поремећаја дигестивног система. Можете да укључите ово јело и храну за бебе. припремити:

  • филети или спреман млевено сушено риба - 800 грама ;.
  • млека - 100 мл;
  • брашно - 1 кашика. кашика;
  • маслац - 50 г ;.
  • Јаја - 3 ком.

Узимајући у припреми:

  • Прво треба да направите сос направљен од брашна, млека, путера. Да би то урадили, сипајте брашно у посуду, лагано пропржите га, за млеко, добро промешати. Додајте маслац и поново мешати.

    Кућа picture 2017

  • Можете узети готову-млевено рибу или филете лагано симмеред у тигању, а затим меље га у блендеру. Ако сте претходно кувати рибу, укус посуде неће променити, само у печење ће трајати мање времена.
  • Мик добијену масу уз рибу сосом и жуманца, со, бибер.

    Кућа images 2017

  • Па тукли беланца лагано умијеси врх одоздо, уз риболов терену.
  • Сипати у калуп, испећи. Можете користити било који доступан термичку обраду: Рерна, пароброд, чак и микроталасну.

    Кућа wallpapers 2017

Видео рецепт смуђа са биљним Јулиенне

Након гледања видео у наставку, након савет искусног кувара, можете лако припремити диван, лепог, здравог јела спремљена са филетима штуке смуђа - тзв рибе суфле. Такође, научићете како да лепо организовати и служи ово јело:

РИБА Соуффле деца из једне године - Припремите рибу за дете у вртићу Видео рецепт у рерни Видео.

Оставите Коментар