Где да одемо на одмор у другом стању и да може да лети авионом?

Драги Будуће маме, вероватно пред вама је често питање, где је најбоље да проводе време и опустите се удобно током трудноће. Заиста, тако жељан да што више позитивних емоција, уживају у сунцу и памперед и будуће бебе воћа и поврћа, укусних јела у хотелским ресторанима. Питање је сложена и деликатна. Сада ћемо покушати да вам помогне да одаберете одредишта.

У овом чланку:

  • Може се подесити да иде на пут?
  • Где ићи на одмор трудна?
  • Коментари из форумима трудница
  • Шта путовање током трудноће?
  • Шта да се уз пут?

Можете летети авионом трудна? Шта треба да знате?

Пре свега, чак и пре почетка путовања, требало би да дефинитивно посаветујте се са лекаром. Ако је трудноћа нормално одвија, и никакве претње и контраиндикације, лако можете припремити за пут.

Компликације могу укључивати:

  • Повреда формирања плаценте. У том случају, ако постељица је низак (у унутрашњости грлића материце ос), минимална оптерећење чак повећавају ризик од крварења, и створити могућност побачаја.
  • Токсикозе у другој половини трудноће. У овом случају, трудна изгледају отицање шакама и стопалима, надутост у лицу, повишен крвни притисак. Није препоручљиво да иде на одмор у овој ситуацији. Неопходно је да се за третман у породилишту.
  • Погоршање алергијске реакције и хроничних болести
  • Постојање претио абортуса.

Најбоље време за путовање у остатку - на првом и другом триместру трудноће. Ако имате никаквих контраиндикација, никаквих проблема у овом периоду треба да се појави. Међутим, ако је рок трудноћа прелази 30 недеља, лекари препоручују да се не преузме ризик и оставити Тхоугхтс удаљене празнике. Чак и са малим компликација нису дозвољени дуга путовања.

Али чак и ако имате овај проблем, не очајавајте. Савршено место за опуштање трудница има лечилиште, то је двоструко велико ако су специјализовани за труднице. Било би лепо да одабрани центар је био близу болнице и вашем дому. Да бисте отишли ​​негде на југ, или у удаљеним крајевима није неопходно. Главни услов одмора - то је чист ваздух и мирно и повољно окружење. Запамтите да оно термин сте ви, не остају без надзора. Близу морате бити особа способна да пружању прве помоћи ако је потребно. Поред тога, она мора имати на уму да у санаторијуму прихватити жене до 32 недеље трудноће. Узгред, у Русији има много одмаралишта да лечење неплодности.

Где да одемо на одмор у другом стању и да може да лети авионом?

Где да иде на путовање трудна?

И ако (ура!) Доктор дозвољено да иду негде далеко од куће? Где да идем? На шта? Где је најбољи? Шта да понесем? Стоп. Сада морате се концентрисати и пажљиво размислите о свим детаљима путовања, онда да уживам у потпуности. Па

  • Неопходно је одмах елиминисати планинским областима и областима. Зашто? На великим надморским висинама ваздух је разређен много да би могао да недостатак кисеоника чине. Поред тога, морамо имати на уму да су труднице су веома осетљиви на промену временске зоне и климе, тако да је период навикавања на нове услове постају прилично дугачак.
  • Покушајте да планирате путовање није на врхунцу сезоне одмора! Овај пут није нарочито погодан за рекреацију будуће мајке у престижним центрима. Током овог периода, хотел је обично пун. Свуда мусиц звечке. У улице и кеј лутају бучне гомиле туриста и туристи честих летова одлагања, сама аеродром изгубити себе. Осим тога, ако одлучите да иде на југ, усред сезоне одмора, топлота је неподношљива овде. Дакле, ван сезоне је корисно не само до смањења броја туриста, али и сниженим ценама. Стога, лако можете приуштити високом нивоу хотела.
  • Побрини се за одабир боравка унапред, тако да не морам да идем додатне неколико десетина километара од аеродрома до хотела. Зашто вам је потребно више времена на путу?
  • Када бирате место за одмор треба да јасно разумеју где да оду у потпуности није опција, тако да је на аутобуској турнеје. Тако ружичаста сан Рим, Венеција, Парис и издвојено за касније.
  • Према климатске услове најповољније за одмор маме сматра Европу и Азију. Основна предност оваквог путовања - кратак скок, и, самим тим, мали оптерећење за вас и вашу бебу. Било би боље да изаберете место на удаљености од не више од три или четири сата лета. Не теар земље са суптропских и тропских климе. Да бисте изашли на потребне посебне вакцине које су контраиндикованих за труднице. И агресиван сунце нећете имати користи. Боље је да се одморите у земљама са климатским условима сличним нашој, и у земљама са благом континенталном климом. Овде је листа места и земаља које су најпогоднији за опуштање прекида трудница:
  • Бугарска
  • Хрватска
  • Шпанија
  • Швајцарска
  • Крим
  • Медитеранска обала
  • Турска
  • Кипар
  • Грчка
  • Сува клима Крим је много повољнија за труднице, него, на пример, влажна клима на Кавказу. Овде увек можете наћи мирно и удобно место за одмор. Саветујемо да обратите пажњу на Средоземном мору. У свом обале долазе да се одморе толико трудницама из Европе. И ти, без сумње, као ходање на плажи, свеж ваздух и здраву климу и доступност хотела.
  • Обала Турске, Кипра, Грчке и њених бројних острва су савршени за путовање у другом стању. Важно је напоменути да чак и зими на Кипру цветања поморанџе, температура достигне 25 степени и табеле само пршти са обиљем воћа, поврћа и млечних производа.

Коментари из форумима трудница отпутовали:

Мислимо да ће бити заинтересовани да се упознају са искуствима младих мајки из тих путовања:

вера:

Ако ваш лекар дозволи, ја бих заиста вам саветујем да Хрватској или Црној Гори. Прво, постоји веома кратак лет, и друго, ту је море и песак, и бор . ваздуха - то је чудо!

Анастасија:

Пријави: на викенда вратио са одмора. Отишао сам у Иевпаториа у Криму. Одмарао од 18 до 20 недеље трудноће. Сунчање под сунцобраном, купање, био једе воће, генерално, осећам се одлично! Ми смо се провели и вратио се кући преплануо, одморни и весели!

марина:

Недавно, цела породица отишла на Крим, одмарао у близини Јалте. То је супер! Моје стање на почетку није био веома добар - јутарња мучнина, отечени ноге, сломљен депресија . и на одмору заборавио. До ручка, нисам се из мора, а поподне до касно у ноћ хода. Ноћу, спавао сам као клада. Ујутро осећам сјајно. Трудноћа не осећа његов. Само беба није дозволио себи бити заборављена. У принципу, ја сам одушевљена. Иако је вожња била веома уплашен, јер се ауто. Али чак и овај потез је веома добро преноси.

анна:

У Криму, одличном лечилиште за труднице - у Јалти, Јалти. Постоје и гимнастика за труднице, и психолошке обуке и још много тога. У Евпаториа, наравно, приступачне цене, у Јалти - биће скупље.

елена:

Турска - је најбоља опција. Потребно је само да одаберете миран породични хотел, са добром услугом. Постоји много лијепих хотела, пуно зеленила, базени, добра храна и услуга у хотелима.

олга:

Много зависи од трајања трудноће и своје стање. У септембру, одмарао се у северној Грчкој. Изузетна путовање - блага клима, топло море и веома добродошла и љубазни људи.

алекандер:

Летим у Турску од 21. до 22. недељно. Путовање је добро издржао, одмор - то је незаборавно! Не желим да наметну своје ставове, али ако је трудноћа одвија без икаквих компликација, не би требало да преварите себе негативне мисли. Ја сам кући Рјазан регија осећају патње на локалном смога. И ја Оверлоад, вероватно више него у градским аутобусима претрпели, него у авиону.

Возила током трудноће

Дакле, ви сте одлучили на месту одмора. На шта да се путовање? У овом тренутку, имајте на уму следеће важне тачке:

  • Да иде најбоље са сопственим аутомобилом или лети у авиону, да вожња није дуго и напорно. Пруга, сигурно није најбоља опција. Путовање возом није увек корисна за здравље трудница: константа трешење, дуго трајање путу.

Здравље: Где да одемо на одмор у другом стању и да може да лети авионом?

  • Ако се одлучите да путујете аутомобилом, покушајте да редовно престане да хода, загријавање на отвореном и да једу - то ће смањити стрес при кретању. пажљиво размисли о времену путовања, а у случају да ноћ вас нађе на путу, а затим претходно изабере хотел или хотел где ћете моћи да остану мирни и остану преко ноћи.
  • Ако одлучите да путујете возом, проверите да ли сте себи обезбедити доњој полици и удобан кревет. Ни под којим условима не могу угрозити здравље будућег детета и попети на врх кревета. То је опасно у било ком стадијуму трудноће.
  • Међутим, ако сте љубитељ мирном и удобан одмор, није потребно да иде негде, воде и лети. Као пракса показује, многе будуће маме воле миран и угодан боравак у земљи или у земљи.

Коментари са форумима по трудница:

елена:

Скоро све време на шестом, седмом и осмом месецу трудноће, провео сам родитеље из града и на реци. Коначно сам научила тамо и волео да плива, као што сам и пре трудноће сам се лоше и стомак у води био је некако лакше. Узгред, када сам пливао, дете у стомаку, такође, пловио са мном - благо преселио руке и ноге. Дакле, избор за одмор, мислим да то зависи од стања и расположења.

катиа:

Можда сам кукавица, али негде далеко од куће током трудноће ићи подухват. Осим тога, за све врсте одбојка на мору где постоји опасност од хватање било какву инфекцију (током трудноће повећава вероватноћу су), или прегревања на сунцу. Лично, више волим да останем код куће: иду на базен, шетња у парку, иду у позориште, музеје, иду на курсеве за труднице. У принципу, ја увек наћи нешто!

Шта ми је потребно да се одмор трудну девојку?

Хајде да бораве више на другом важне ствари. Без обзира на то где одмор, будите сигурни да се брине о је да се све што вам је потребно и што је још важније, лек. Ако мора бити:

  • осигурања;
  • пасош;
  • здравствену књижицу, или копију или извод о здравственом стању и карактеристикама током трудноће;
  • размена картица са резултатима ултразвук и анализира све рекорде и стручњаке;
  • родни лист.

Састави прву помоћ. Ако узимате лекове преписао лекар да откаже, чак и на одмору не могу да откажу пријем, тако да морају да буду са њима. Поред тога, можда ће бити потребно следеће лекове:

  • лекови за прехладе;
  • антихистаминици (против алергија)
  • лекови против стомачних и цревних поремећаја и инфекција;
  • срце (посебно ако имате проблема са срцем)
  • Припреме за побољшање пробаве;
  • вуна, завоје и све оно што је потребно за лечење рана или хабање.

Не заборавите да сви лекови бити дозвољено да примају и користе трудна!

Здравље 2017

Труднице често пате од појаве старачке пеге на кожи. Зато изађите, изазивајући пре-крему. Не заборавите да понесете са собом!

Узмите одећу направљену од природних материјала - у њеном телу да дише. Нека одећа ће бити слободан, док се циркулација крви се не ремети. Таке удобне ципеле на ниском петом и стабилна и боље - без њега.

Водите рачуна о себи и сећам се тог перезаботитсиа о себи и ваше дете није могуће. Дакле, нека ваш пут одмор и слободно беба ће бити најпријатније и пуна позитивних емоција и пријатних искустава!

Ако сте били да путују током трудноће, поделите своја искуства! Веома је важно да знамо ваше мишљење!

Vlasti bih nemaju podatke o građanima bih u ukrajinskim i proruskim jedinicama Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар