Како припремити четинарско купатило

<бр/>

Челични екстракт се продаје у апотекама или у специјализованим козметичким радњама. Може бити у таблетама, у бочицама или у брикете. Како се наносити четинарски екстракт за купатила, по правилу пише на паковањима. Обично је потребно 2-3 таблете или 100 мл течности. Ако желите користити четинарно ароматично уље, једноставно можете додати неколико капи воде у воду (10-12), али таква купка је корисна за респираторни тракт, кожа неће бити погођена.

Такође можете припремити и четинарску купатило са морском солом, овај производ се такође продаје у апотекама иу продавницама. Користи од тога су двоструке: со савршено чисти кожу, а игле звоне и олакшавају.

Ако више волите потпуно природне лекове, сами можете припремати и додати у купатило. Узмите игле смрче, бора, јеле или кедра, пијте хладну воду и кувајте 20 минута. Оставите јуху 12 сати, залијете у боце и користите као екстракт. Јуха треба да има богату браон боју, а вода у купатилу треба да постане зеленкасто жута

Температура воде треба бити 36-37 степени. Током поступка, потребно је потпуно опустити. Копање треба да буде не више од 15-20 минута, а ако имате кардиоваскуларне болести, онда смањите време на 10 минута. Четинарско купање је прилично озбиљно оптерећење на тијелу и не злоупотребљава овај угодан поступак. Обавезно узмите сат са собом или тражите од родбине да вам кажу када је 15 минута.

Купатило треба да се узима најкасније сат времена пре спавања, не препоручује се то радити на празном стомаку или одмах након оброка. Најбоље је провести курс од 10-12 процедура, након чега морате направити паузу најмање шест месеци.

Видео.

Оставите Коментар