Купка - залога природне лепоте

<бр/>

Наравно, многи воле да посећују сауне, чија је карактеристика акумулација суве паре. Ипак, када је тело у соби за пару, требало би да узмете у обзир карактеристике и поштујете услове који ће вам омогућити да користите. Сматра се да је купка гаранција природне лепоте и промоције здравља. И мокро и суво купатило (сауна) имају позитиван утицај на људско тело. То је због чињенице да ваздушне испарења стимулишу процес сагоревања масти и ослобађају штетне супстанце и токсине. С обзиром да се поре очисти радом знојних жлезда, препоручује се да пије што више течности (зелени или биљни чај, јагодичасто воће, квас, вода) како би се побољшало знојење. Захваљујући томе, људи са повећаном телесном тежином у комплексу других активности (вежбање, дијета, масажа) ефикасно смањују тежину и елиминишу депозите масти. Поред тога, повећана собна температура стимулише циркулацију крви и нормализује све метаболичке процесе у телу.

Али постоје контраиндикације за одлазак у купатило. На пример, пре него што посјетите влажну купку, препоручљиво је да се консултујете са доктором како бисте искључили вјероватноћу негативних посљедица. Кардиоваскуларне болести су један од разлога за напуштање купке, јер високе температуре повећавају крвни притисак и повећавају терет на срцу. Али сува купка има благи ефекат, па ако су испуњени услови (богате пиће, присуство срчаних лекова) и време сесије, особа може да посети.

Због паре коже, различите маске имају позитиван ефекат. На пример, препоручује се употреба меда или биљних маски, тако да се кожа лица и тела хране, пошто храњивачи продиру дубоке слојеве коже. Очврсле површине коже (пете, лактови) ефикасно уклањају природне маске за чишћење (кафа, мјешавина соли и соде), који су аналогни савременим грмљавинама.

Стога, посета купатилу има благотворан ефекат не само на вањско стање особе (кожа, коса, ексери), већ и побољшава перформансе унутрашњих органа.

Видео.

Оставите Коментар