Камена масажа: доле са стресом, тензијом и умором

<бр/>

Историја појављивања камене масаже ("камен" из енглеског "камена") не израчунава се миленијумом. Вреле камење за опуштање и релаксацију уморних мишића кориштене су у Древној Кини. Кинези су знали много о третману камењем. Минерали загријани на одређену температуру имају позитиван ефекат на крвне судове и срце, респираторне и аутономне системе, крвни притисак.

За лечење и регенеративну масажу, по правилу се користе базалтне стијене и хладни мермер. Масажа врућег камена се врши помоћу вулканског базалта, који комбинује својства свих пет природних елемената (воде, земље, ватре, метала и ваздуха). За такву масажу, камење се загрева до температуре од 45-55 ° Ц. Базалт се увози из Аргентине, на Хавајским острвима и Перуу, а непожељно је обрађивање камена, јер се верује да природно млевење ветром и водом засија камење са енергијом природе.

Вруће масажне базалтне стијене добро проширују лумен крвних судова, који побољшава проток крви, убрзава метаболичке процесе, опушта мишиће. Промовише излучивање метаболита и токсина из тела. Сасвим занимљиво и техника камене масаже, када се врући камени замрзавају, на пример, мермер, охладјен на температури од 0 ° Ц до -15 ° Ц. Алтернативно деловање хладних и врућих камена елиминише стагнирајуће појаве венске крви, повећава мишићни и вегетативни тон, убрзава метаболизам.

Камена масажа почиње са тритурацијом са ароматичним уљима, која се бирају у зависности од жељеног ефекта (опуштање, тонирање, лечење болести). У фази опуштања, масер ставља на леђа црне (вруће) и беле (хладне) камење - мермер и базалт. Мермер је обично 16 комада, а базалтна лава је 54 комада. Следећа фаза укључује једноставну ручну припремну масажу. И тек тада започиње највећи део камене масаже - полагање врућих камења (температура 38-40 ° Ц). Поступак траје у просеку 40 минута, а топлота камења може продрети 4 цм дубоко у тело. Након камене терапије, неко време се даје за одмор у истој атмосфери ради коначног опуштања и хармонизације физичког и емоционалног стања

.

Видео.

Оставите Коментар