Шта морате да знате приликом избора фитнесс клуба

<бр/>

Локација.

Прво, обратите пажњу на близину клуба до куће или канцеларије. Пут у фитнес клубу не би требало да траје дуже од 20 минута без обзира на то колико сте добили - пешице, јавним превозом или аутомобилом - иначе редовно да се похађају обуку ће бити тешко. Ако идете за обуку викендом, фитнесс клуб треба да се налази у близини куће, али ако планирате да урадите радним данима, не далеко од канцеларије. У овом случају, то је згодно да посетите фитнес клуб током недеље после посла или викендом, мало хода од куће.

Цена

Колико ћете платити за услуге фитнес клуба зависи од његових власника. Многи клубови својим купцима нуде куповину специјалних клубских картица. Што дужи термин, то ће вам мање плаћати. Међутим, немојте журити да купите клубску картицу већ више од годину дана. Одједном, овај фитнес клуб ће касније постати разочаран, или ће се други отворити у близини, што ће бити боље. Многи клубови такође нуде сезонске попусте, што укључује и смањење цена. Такви периоди могу бити после Нове године, пре почетка лета или у септембру. Такође, цена зависи од додатних опција. Зашто бисте платили услуге које нећете користити?

Инвентар

Пре почетка обуке, побрините се да се предложени попис у потпуности попуни. То јест, требало би да постоји неколико скупова гитариста са истом тежином, лоптицама и слично. Обавезно проверите доступност симулатора који вам омогућавају да радите кроз све мишићне групе. Наравно, сами симулатори морају да инспиришу самопоуздање, иначе ви сте у ризику од повреда

Чистота

На први поглед, многима се може чинити да питање чистоће није најхитније, али након тога ћете видети да то није тако. Доброг здравља клубови су увек на располагању за једнократну употребу марамице и средство за дезинфекцију спреј су дизајнирани како би се осигурало да клијент може очистити опрему након што помоћу другог. Таква мера помаже у спречавању ширења већине бактерија. Променљиве собе, тушеви и тоалети такође треба чувати.

Особље

Ако сте почетник, онда квалификовано особље фитнес клуб ће бити обавезна за вас, јер ћете имати много више да науче и господар. Тренери не би требало да гледају само у огледало у својим мишићима, већ и да буду пријатељски и симпатични према вама. Ако није, онда је мало вероватно да ће вам такав клуб одговарати.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар