Масажа врату: сува и влажна метода

<бр/>

Једноставне методе неге коже на врату

Опште је познато да, пре свега, постају видљиве повреде тачног овалног лица, пошто изгубе еластичност ткива површине браде.

Једноставна, али ефикасна процедура: редовно, наношењем хранљиве креме, са руком (задњом страном), активно обришите брадавицу у правцу од средине врата до навише, до ушица. Можете користити фротир од пешкира који је намочен у хладној води, склопљен у неколико слојева.

У процесу туширања учинити јет снажним и усмерити га са различитих страна до врата.

Ефикасна масажа са комадом леда, омотајте га у комад меког ткива (који не би оставио црвенило након процедуре) и масирајте врат и браду око 30 секунди.

Направите врат. Пре него што узмете поступке са водом, прокријте мало хранљиву крему у кожу на врату и обмотите га влажним пешкиром натопљеним у топлу воду.

Влажне и суве начине масаже врата

Да бисте добили интензивнији ефекат, урадите само-масажу. Трајање масаже врат може трајати од 3 до 10 минута.

Постоји неколико начина за само-масажу врата: гутање, гнетење и трљање, грижање и вибрације, као и популарна акупресура данас

Масажа влажног врату треба извршити прије наношења хранљиве креме, како би се очистила кожа - да се уклоне мртве ћелије и интензивирају процеси регенерације

.

Пре почетка сесије, кожа мора бити загрејана паром (најбоље је лежати у купатилу). Масажа се може извршити ручно са рукавицама за масажу на њој, или са четком која има нежно грудњак. Нанети сапун који је изабран за масажу, која садржи крему. Масирајте врат без напрезања, са меким кружним покретима, и даље држите правац одоздо према горе. Додајте масажу подлактице на дну врата, преко задње стране.

Масирајте браду свако јутро, користећи фротир пешкир. Притисните мокар ручник и затегните га хоризонтално под брадом са обе руке. Опустите руке (пешкир ће се мало заглавити) и поново оштри напетост. Узмите лаган памук на бради. Поновити неколико пута.

Суву масажу са топлим, сувим рукама, пре него што увек примените храњиву крему. Као резултат ове масаже, отвори коже ће се отворити и метаболизам ће постати активнији.

Видео.

Оставите Коментар