Купке младости и лепоте

<бр/>

Током температурним променама батх тела, опушта нервни систем и нормализује метаболизам. Користећи различите природне додатке за купатило, можете повећати имунитет, као и побољшати изглед, расположење и благостање

Ако желите да се купате у козметичке или медицинске сврхе, морате поштовати одређена правила:

1. Прво, опрати се у туш кабини и онда се купати. Корисне супстанце боље пролазе кроз чисту кожу

2. Ниво воде после купања у купатилу не би требало да пређе доњу линију груди. То јест, регион срца мора бити изнад воде.

3. Узмите купку или пре оброка, или 2 сата након тога.

4. Уколико имате кардиоваскуларне болести или нервног система, немојте да се окупам, температура воде прелази 40 степени.

5. Да не учита превише срце је у купатилу немају више од 20-25 минута.

Биљне купке

Терапијски и козметички ефекат на првом месту имају купке са различитим хербалним деконцентрацијама. Да би направили биљну купку, узмите 200 грама биљке и попуните га са 5 литара воде која је кључала. После два сата напуните инфузију и сипајте у топлу купку.

Трава би требало изабрати у складу са ефектом који желите постићи. Пине купатила, на пример, побољшање функционисања кардиоваскуларног система, побољшати расположење, помаже у борби против упале и елиминише бол, камилица промовише брзо зарастање рана, побољшати сан и смањити симптоме алергије, нана је добро опустити и ослободити напад мигрене, и жалфија су корисни код болести костију -мускуларни и нервни систем

Купке са есенцијалним уљима

Многа природна есенцијална уља имају изразито козметичко и лековито дејство. Лавендер, на пример, има ефекат дезинфекције, нормализује сан и отклања анксиозност, лимун помаже да смањује високи крвни притисак, ублажава симптоме реуме и гихта, наранџаста производи моћан анти-целулит ефекат и пачулија уље повећава либидо и Боди Тонинг.

Есенцијална уља су слабо растворљиви у води, па пре њиховог додавања у купатило да се разблажи у чаши млека, 50 мл павлаке или две кашичице козметичке биљна уља, као што је бадем и брескве. Као солвент за есенцијално уље, може се користити и морска со. Да би то учинили, исеците есенцијално уље на кристале соли, а затим га растворите у води. За једно купатило, довољно је само 3 до 5 капи есенцијалног уља.

Куп Клеопатра

Позната по својој лепоти, легендарна египатска краљица волела је да купује млечне медене купке. Њен рецепт се може успешно применити у нашим данима. Загрејати 1 литар млека (коза може се користити или крава), растворити га у 2 кашике меда, 1 кашику павлаке и 2 кашике козметичке биљна уља (нпр бадема, брескве или кајсије). Додати смешу у топлу воду (идеална температура је 37 степени) и купати 20 минута.

Видео.

Оставите Коментар