Врсте масажа

<бр/>

Можда је најпопуларнија и широко позната врста масаже медицинска. Његово име говори за себе. Терапијска масажа се широко користи у комплексном третману многих болести, повреда, болних синдрома. Постоје многе методе масажних ефеката у терапеутске сврхе: класична, апаратура, тачка, рефлекс, итд.

Хигијенска масажа је ефикасна мера за спречавање болести и јачање тела. У облику самомасажа показује скоро сви, се често користи као додатак јутарње гимнастике, током третмана воде, у сауни.

Козметичка масажа је намењена неги коже лица и врата, бори се с бледењем, побољшава тон мишића лица. За ову врсту масаже веома је важно поштовање хигијенских правила, јер у супротном је вероватноћа дерматолошких проблема висока. Козметички салони нуде велики избор техника и пратећих помагала за масажу у зависности од задатака који се требају извести.

Спортска масажа побољшава ефикасност спортске обуке, доприноси постизању бољих резултата, усмјерених на превенцију и опоравак након спортских повреда.

Сегментна рефлексна масажа заснована је на принципу међусобне повезаности одређених површина коже, мишића, посуда са функционисањем унутрашњих органа. Зонска промена осетљивости коже помаже да се идентификује "фокус" болести. Рад на проблематичном подручју тела уз помоћ масаже, можете успешно третирати унутрашње болести. Ова врста масаже укључује веома популарну акупресуру и јапанску схиатсу технику.

Самомасажа - на први поглед, најлакши и најповољније облика масаже, не увек имају прилику да користе услуге професионалац. Међу недостацима се могу приметити ограничења кретања и техника, велики физички трошкови. Самомасажа - незаменљив алат за брзо опоравити, уклоните пренапонски од одвојених делова тела

. Хардверска масажа је вредна алтернатива ручној масажу у смислу интензитета и локализације утицаја. Међу користи за ове сврхе је изолована вибратори апарат, вацуум, хот, итд Основна разлика -. У процесу излагања

. Уметност масажа наставља да се побољшава: производи се нови уређаји, спроводе се детаљнија медицинска истраживања. То значи да је масажа дуго времена предодређена да остане на чувању нашег здравља.

Видео.

Оставите Коментар