Како повећати вероватноћу трудноће

<бр/>

Прво правило, најважније - подесите позитивно. Нервни сломови, осећања и депресија у вези са чињеницом да се трудноћа не јавља, само погоршавају ситуацију. Плодност (плодност) жене одређују многи фактори, али константна "лупина" себе и његовог партнера неће баш унапредити ствар. Како повећати вероватноћу трудноће? Питање "ко је крив?" промените питање "шта да радите?" и пажљиво читајући савет женског часописа да настави са радом. И покушајте да будете креативни - свеће, романтична музика, прелепе доње рубље и укусна вечера нису само пожељни, него су неопходни! Женска физиологија - ствар која није увек предвидива, у великој мјери зависи од емоционалног расположења, тако да ситуација мора створити највише расположиву.

Вероватноћа трудноће - држимо овулацију под контролом

Концепција је директно зависна од овулације - јаје је спремно за ђубрење. Због тога се вероватноћа трудноће повећава у случајевима када се сексуална интимност јавља у овом периоду. Израчунати дан овулације је једноставан: увек се јавља 12-16 дана пре менструације. Ако је менструални циклус је мало "плутајућа" лоок индиректних знакова: променљиву природу интравагиналну секрета (секрет постаје тешка и транспарентна), осетљивост дојке, вуче бол у абдомену, повећана сексуалну жељу (повећање нивоа женских полних хормона). Прецизније, овулација се може одредити поправљањем промјена базалне температуре - на дан почетка овулације смањује се за око 0,5 степена. Извршите мерења сваког дана након спавања, а да не изађете из кревета. Такође у ове сврхе можете купити специјалне тестове који су слични тестовима трудноће.

Спремно за оплодњу јаје живи 1-2 дана, вероватноћа трудноће се у то вријеме истиче. Сперматозоида су активни 3-4 дана, не пропустите прилику, ако планирате да затрудне - почну да раде на побољшању "демографске" За неколико дана пре овулације и зграби један дан после тога. У том случају, имајте на уму: мушке И сперматозоије су мање издржљиве и не могу чекати сазревање јајета. Ако желите дечака, имајте секс прије овулације. Метода није гарантована, али у 50% случајева ради.

Редовни секс повећава вероватноћу трудноће

Не заборавите на секс и на друге дане, оптимални распоред - сваких два дана. Овај начин не осиромашује мушко тело, што захтева 48 сати за производњу сперматозоида. Дуга апстиненција, супротно утврђеном мишљењу, нарочито на мушкој "продуктивности" не утиче - концентрација сперме се повећава, али његов квалитет зависи од неколико других разлога.

Сад о пози. Има пуно мита: не можете се померити, не можете устати на ногама, жена не може бити изнад ... Бог не даје сперму да се врати! Хајде одмах да нагласимо: потез сперматозоида не изазива привлачност Земље. Обучени су посебним флагелама, помоћу којих се "улажу" у материцу. Наравно, више семе ће (одложено) у вагину, то је већа могућност трудноће, али иде до фанатизма, пролезхиваиа сат са ноге подигао, није потребно. Оптимална поза је "мисионар", са јастуком испод женске задњице.

Фактори који смањују вероватноћу трудноће

1. Кршење микрофлора вагине. Честа употреба лубриканата, вагиналне иригација и аеросола може изазвати упалу и алергијске реакције, ремети природни вагиналне средине. И ово, заједно са недостатком цервикалне течности која штити сперматозоид, значајно смањује вјероватноћу трудноће. Промена бактеријске флоре може изазвати алкохол и пушење - парови који планирају дијете, лоше навике ће морати бити заборављене.

2. Пријем антибиотика. Након терапије антибиотиком, жена може размишљати о трудноћи тек након 1-2 менструалног циклуса. Човек након лечења треба да буде заштићен 3 месеца - управо као што многи "нови" сперматозо зоре.

3. Строга дијета. Дуготрајна нискокалорична дијета негативно утјече на производњу хормона који утичу на функцију рађања. Поред тога, велики недостатак тежине спречава овулацију, смањујући вероватноћу трудноће на нулу. Али то не значи да морате хитно испразнити фрижидер - већа тежина је такође непожељна - повећава ниво естрогена у организму, што изазива кршење циклуса.

4. Ојачана спортска обука. Прекомерна оптерећења мишића могу довести до промене у контрактилној активности материце (СДМ) и јајоводних тубуса, што ће спријечити ђубрење јајета и такође смањити вјероватноћу трудноће.

Светлана Крутова

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар