Како користити ђумбир за мршављење

лековита својства ђумбира су откривени у древним временима, када је сеаринг зачин изједначити са новцем, и ђумбир корен чак платити за куповину. Ђумбир се користи у медицинске сврхе, а кулинарски (од десерта до главних јела), а у козметичке, пића и ђумбира за многе представљају одличан начин да изгубе тежину. Дакле, ово је добро ђумбир, како се наводи, и како треба да једе да изгубе тежину?

Како користити ђумбир за мршављење

У овом чланку:

  • Корисни својства ђумбира
  • Контраиндикације за кориштење ђумбира
  • Како користити ђумбир?
  • Чај од ђумбира промовише губитак тежине
  • Препоруке за коришћење Чај од ђумбира
  • Како скухати чај од ђумбира?
  • Ефикасни рецепти за Чај од ђумбира
  • Остали пића ђумбир

Корисни својства ђумбира

Здравље: Како користити ђумбир за мршављење

  • Антибактеријски и антибактеријска.
  • Експекторанти.
  • Лаксатив и цхолеретиц.
  • Противоглистовое.
  • Противотрован.
  • Пречишћавање васкуларних атеросклеротичних плакова.
  • Закључак холестерол.
  • Уклањање грчеве.
  • Стимулација промета.
  • Диапхоретиц.
  • Третман за кључа и чирева.
  • Повећана моћ.
  • Мршављење.

Здравље 2017

  • Вазодилатација.
  • Тониц својства.
  • Ароматични својства.
  • Лечење реуматске грознице и прехладе.

И многи други. То је, ово тропско корен, у ствари, универзални лек - осим, наравно, користити мудро и запамтите контраиндикација.

Контраиндикације за кориштење ђумбира

Када се примењује локално тропске корен може изазвати иритацију коже. Мора се разблажи са уљем. Што се тиче појединачног нетолеранције - што је обично изазвано психолошким узроцима више него физички. Немојте користити и ђумбир на празан стомак на:

  • Трудноћа.
  • Деца узраста до седам година.
  • Улкуси и ерозија желуца, гастритиса и гастроинтестиналне тумора.
  • Када колитис и ентеритис.
  • Хепатитис, цироза јетре.
  • Када су камење у жучних путева.
  • Када хемороиди.
  • Ако било крварења.
  • На повишеном притиску, инфаркта, можданог удара, коронарне болести.
  • Када дојења (изазива нервозу и несаницу код бебе).
  • На високим температурама.
  • Код хроничних и алергијских обољења.

Како користити ђумбир за мршављење?

Како користити ђумбир за мршављење | Здравље 2017

То је све до формуларе за тропске корена његова ефикасност зависи. Подразумева се да је ефекат и укус, на пример, суви глодана ђумбир ће се разликовати од свежег корена.

Како користити ђумбир за мршављење | Здравље

  • Осушени корен, има високе анти-инфламаторна својства, обично користе за артритис и других упалних оболења.
  • Својства свежег корена Најкориснији за превенцију и лечење разних проблема са дигестивног система.
  • У облику децоцтионс, тинктуре, маске, купатила и облоге - код куће, за "чишћења" тела.
  • Ђумбир у праху за пиће.

Дозирање ђумбир изабрани појединачно. Али када се користи као лек, наравно, не боли да се консултујете са својим лекаром.

Чај од ђумбира промовише губитак тежине

Здравље 2017: Како користити ђумбир за мршављење

Пиће ђумбир има врло ароматичног и пуноће укуса, користи се убрза метаболизам, детоксикацију и ефикасну губитак тежине. Ово Чај од ђумбира ће побољшати пробаву и смањује надутост и растварају штетне слуз у унутрашњим органима дигестивног тракта. Узгред, са овог пића, можете уклонити бол модрица и уганућа, главобоље, побољшање косе стање, и (уз редовно пријема) брзо изгубе тежину.

Чај од ђумбира за мршављење - активности које треба предузети препоруке

Рецепти Чај од ђумбира - сет. Пиће се припрема као прах због свежег корена. Зачин има веома оштар укус, да се користи за пиће, потребно је време.

Кључне препоруке:

Photo Здравље 2017: Како користити ђумбир за мршављење

  • Пијте овај чај у малим гутљајима да буде пре или после оброка.
  • Чај од ђумбира може комбиновати са различитим биљкама.
  • Да би се постигао најбољи ефекат, пожељно је користити свеж ђумбир. Али, у његовом одсуству, фит и подземних сувог корена.
  • У циљу побољшања и омекша може да се дода укус ђумбира да пије мед, матичњак, лимун, зелени чај, сок од наранџе и кардамон.
  • Када се користи подземне корена ђумбира смањен број тачно два пута, а пиће се кува око двадесет минута.
  • Након завршетка курса од пријема Чај од ђумбира, скувати га поново периодично, тако да ваше тело није заборавио. Можете скувати мали комад заједно са уобичајеним чај.
  • Немојте пити чај од ђумбира пре одласка на спавање. Ово пиће је тоник.
  • Када пиво термос корена ђумбира, а погледајте четири до два литара воде.

Како користити ђумбир за мршављење | Photo Здравље 2017

  • Чај од корена, пијан пре оброка, смањује апетит.
  • Ђумбир се састоји од неколико биљака у чају појачава дејство биља.
  • Најефикаснији мршављење Чај од ђумбира - чај направљен од корена и белог лука.

Како скухати чај од ђумбира?

Здравље Photo 2017

Традиционални основни рецепт за чај од ђумбира је једноставна. Свеже корен гумиран на фином ренде. Кашика (већ ренданог) ђумбира сипа кључале воде (две стотине мл) и кувано, покривена, за десет минута. Онда је супа инфузија за десет минута, а затим додати две кашичице меда. Чај се пије топао. Пијте чај од ђумбира у присуству било каквих контраиндикација не би требало да буде.

Ефикасни рецепти за Чај од ђумбира

Best Здравље 2017

  • Лимуновим соком и медом. Кашика корена - Две стотине мл кључале воде. Сипати за десетак минута, додати мед и сок од лимуна. Пити на празан стомак (пола сата).
  • Са сока од наранџе. Ђумбир (супена кашика), сипати у шољу кључале воде за једну четвртину укупне (воде на собној температури) у. Топ поур не кључања, али топла вода. Сипати за шест минута. Након додати мед (један кашичица) и свеже исцеђен сок од поморанџе (две кашике).
  • На истоку. У пет стотина мл кључале воде ставити пола кашику ренданог корена и три кашике меда. После растварања меда одвод, додати сок од лимуна (две кашике) и црни бибер (по укусу). Хот дринк или поред остузхенним менте.
  • Тибетан. Пет стотина мл воде, довести до кључања, постепено додајте ђумбир (пола кашичице), зеленог чаја (две кашичице) гроунд чена (пола кашичице) и кардамон (пола кашичице). Да се ​​загреје за минут, додати пет стотина мл млека. Затим попуните кашичицу црног чаја "Дарјеелинг", поново довести до кључања и додајте мускатни орашчић (пола кашичице). Кувати минут. Затим убризга пет минута, процедити.

Best Здравље 2017

  • Са белим луком. Слице је ђумбир (четири цм), танке кришке, бели лук (два чена) - Цирцлес. Фолд их у термос, за кључале воде (два литра), инсистирају сат. Процедити и сипати натраг у термос.
  • Са лимуном. Четири види корен два литра кључале воде у термос. Сипати за десетак минута, додати пола лимуна и две кашике меда.

Остали пића ђумбир, промовише губитак тежине

Best Здравље 2017

  • Кефир са ђумбиром и циметом. У трећем шољице јогурта додао кашичицу цимета, исту количину основа корена ђумбира и црвеном паприком на врху ножа. Добро промешајте и пије ујутру пре доручка.
  • Кафа са ђумбиром. Мик три кашике органске кафе, шећера по укусу, пола кашичице ренданог ђумбира, за пола кашичице кашике какаа, цимет, анис семе, четири мл воде и прстохват сувог кора од поморанџе. Пиво кафа на традиционалан начин.
  • Ђумбир пиће са ананасом. Мик у блендеру четири чаше воде, петнаест комада конзервиране ананас, десет коцке свежег ђумбира (50г), четири кашике меда, једна трећина шоље лимуновог сока. Процедити кроз сито.
  • Тинктура од ђумбира и цитруса. Кора од два грејпфрута и креча три (беле, без коже), сече на коцке, додати три кашике ренданог ђумбира, за вотку (пет стотина мл). Сипати седам дана у мраку у затвореној посуди, тресе боцу сваки дан. Филтер кроз газу, да омекшају мед.

Здравље picture 2017

Како би смањили тежину, стручњаци препоручују коришћење сувог ђумбира и сагорева масти. У том циљу, ђумбир у праху и земља орашчић (прстохват) морају да се за петнаест минута пре доручка испод језика. Апсорбовати зачини док се не раствори. Не мешај се, и додавање корена ђумбира у храни, на пример - у салату.

Dijeta đumbir i limun Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар