Може ли трудница купају у мору?

Са почетком лета, многи од нас пакују кофере ишчекивање дуго очекивани одмор на обали. Труднице, како кажу, су људи превише, тако да је жеља да се опустите на плажи у загрљају са омиљену књигу или узми замочи у хладном водицхку они нису ванземаљац. Јасно је да се не препоручује за сунчање у директним жена сунчеве светлости у држави, али труднице да се купају у мору?

Може ли трудница купају у мору?

Морска вода има велики број корисних својстава. Садржи минералне соли имају благотворно дејство на телу, побољшање стања крвних судова, нормализује метаболизам, као и доприноси исцељење оштећене коже. Таласотерапија - посебан грана медицине, што објашњава особу утиче на морске климе. Уз много неспорне предности морске воде, купање у мору током трудноће - није добра идеја, барем, тако неки стручњаци кажу. Дакле, покушајте да схватите како најбоље да проведете свој летњи одмор будућа мајка на мору.

Здравље: Може ли трудница купају у мору?

Може ли трудница купају у мору? Уместо добра него штете.

Да бисте добили остатак године максимална корист, треба да га планирају. Ако је избор од неколико опција је да изаберете љетовалиште, јер нико од језера, реке или шуму за његово здравље-унапређење и тоник својства мора и неки нису! Морска вода - извор суштински у развоју фетуса минерала и елемената у траговима - магнезијум, калцијум, селен, јод, калијум, итд Д Познато је да купање у мору током трудноће прожима тело са корисним материјама. На пример, јод, благотворно дејство на менталном развоју фетуса, калцијум јача кости скелет, и селен доприноси нормалном току трудноће. Високе концентрације минерала у морске воде доводи на површину тонирање и дубоким крвних судова, а самим тим, проблем ће бити решен едема у самој трудноћи.

Купање у мору током трудноће доприноси нормализацији менталне равнотеже жена, помаже да се избори са депресијом, позитивно утиче на бебу. Закључак указује и сама да плива у мору током трудноће не само могуће, па чак и неопходно, али треба да буду свесни одређених предострожности.

Може ли трудница купају у мору? Ризици на мору.

Инфекција.

На жалост, због преоптерећења путницима, неки од летовалишта не уклапају будућа мајка као место за рекреацију. Дирти плажа, облачно вода, гомиле летњих посетилаца - оптималних услова за развој заразних болести у ослабљеном трудноћи организми.Купанниа у прљавом мору, док у каснијим фазама трудноће може да доведе до феталне инфекције.

Оброк.

Грицкалице на улици, брза храна, кебаб и друге радости летовању - храна није баш погодан за труднице. Труднице које често страдају горушицу, знају да су грешке у исхрани може повећати укупну добробит, упропастио путовање.

Хладна вода.

Може ли трудница купање у мору у хладном времену? Дефинитивно не. Потапање у хладној води може довести до повећања материце тону, што подразумева почетак рада. То не би желео да се освежавајуће купање у хладној мору, ипак треба сачекати док вода загрева мало.

Прегревања на сунцу.

Дуже излагање сунцу прети трудну сунчаницу. Посетите плажу на мору је могуће у одређеним временским периодима када је сунце ниско.

Може ли трудница купају у мору? Ми се придржавају неких смерница.

Сваки одмор, укључујући на плажи, ће бити безбедан за мајку ако је трудноћа је више од 12, али не мање од 34 недеља.

Резервишите смештај мора бити дуго пре поласка. Рест "дивљаке" - лоша идеја, јер труднице треба додатну удобност.

Да посетите плажу која вам је потребна у одређеним периодима: до 10 сати или после 4:00 пм. Све остало време препоручљиво је да спроведе у својој соби, како би се најбоље заштитити од топлотног удара.

Трудна купање у мору је могуће само када температура воде достигне 22 ° Ц, према неким изворима - 20 ° Ц. Ако је вода веома хладно у мору и пливање није задовољство, боље је касније одложи третман воде.

Коњ "банане", лети са падобраном, роњење, једрење путовања - Ове и друге активности на води током трудноће строго забрањено. Без обзира на гестацијску доб, амбиције и жеље свих вожње водених трудница је само погодан светлост измерена роњење.

Купање у мору током трудноће треба да буде забавно и ништа друго. Појава гушчије коже од стране суда или других нелагоду каже да је време да се изађе из воде.

Пленти накупавсхис у мору, трудница није потребно да покренете стрмоглаво у туш за брзо испрати у сланој остатак. Морска вода је богата минералима - велика помоћ у превенцији проширених вена. Да би се постигао добар терапијски ефекат се препоручује да се истуширам након сушења на кожи морске воде

Може ли трудница купају у мору? Наравно, то је одлична прилика да се обнови виталност, ојачати нервни систем, као и добили ослободити од омраженог едема доњих екстремитета. Важно је запамтити да пливате у мору током периода гестације, и купање у стајаћим водама - две различите ствари. За разлику од морске воде, која има бактерицидно, вода у језеру или другом органу воде обухвата велики број различитих бактерија који могу изазвати болести. Зато је купање у мору током трудноће је најбоља опција за све.

Beba koja moze preplivati bazen u jednom dahu [ludo do bola] Видео.

Оставите Коментар