Равна стопала код деце

Пажљиво прегледајте стопало мало дете, лако је приметити да је готово равна. Али то не значи да је беба флатфоот. Само заустави још увек није у потпуности формирана. У процесу раста, када дете почиње да хода, она ће се постепено мења на 3-4 године добија свој облик. Лук стопала, не види у раном узрасту, због слој поткожног масног се такође формира касније. Равна стопала код деце се јавља само ортопед. Који су узроци болести и како се лечи?

Узроци равних стопала

Учесталост урођене Флатфоот је веома мали, око 3%. Болест се обично стиче у процесу живота не-складу са следећим правилима:

  • Деца морају често ходати бос него ципела. Форматион арка боље јавља ин виво.
  • Ми не можемо дозволити појаву вишка килограма.
  • Ако деца се мало током дана, због недостатка оптерећења престаје да правилно развијају.
  • Ципеле треба да покупи дете са малом петом и меканим ИНСТЕП. Позадина боље чврста.
  • Немојте дозволити деци да носе ципеле туђе преурањена, то неправилно распоређени оптерећење на нози.
  • Дете треба да прими обиље витамина Д и калцијума.
  • Лук треба да константно тренира Босонога ходање. Ноге нека раде на трави, на основу рељефа. Ово је - кључ за здраве ноге!

Код деце, кости, мишићи и лигаменти стопала још увек није чврсто успостављена. Важно је да се створе услови за њихов правилан развој и одржавање здравља.

Врсте равних стопала код деце

Флатфоот у свом пореклу је подељен на урођена и стечена. Врсте стеченог флатфоот:

  • Паралитик. Формиране као резултат полиомијелитиса у фон парализе мишића. Што је већа удара, израженији стан.
  • Рахитичан. Постоји патња као последица рахитиса. Дете претрпео рахитис, неправилно формиране кости, укључујући кости стопала. Они су ослабљени и под притиском телесне тежине су деформисани. Промовише кост кривине слабу мишићно-лигаментоус апарат.
  • Трауматично. Развијен као резултат прелома стопала и ногу.
  • Статистика. Он пати од великог броја људи. То настаје због слабих мишића и лигамената стопала и ногу. То је типично за људе који су гојазни, воле ципеле са високим потпетицама или непријатно ципеле, проводе доста времена на ноге, имају генетску предиспозицију према болести.

Равна стопала код деце

Стопало има два сета:

  • Уздужни - између пет метатарсал костију.
  • Цросс - под прстима.

Здравље: Равна стопала код деце

У зависности од оштећења трезор је равна уздужни и попречни. Није искључено и комбиновани верзију.

Уздужни равна стопала су чешћи код деце која су гојазни. Кости детета још увек мекана, и равнање под теретом тела.

За крст-празноглави карактерише проширење предњих, прсти одвијати "Фан", бити у облику чекића, палац одступи ка споља. Карактеристика изглед камена.

Да би се разумело која има равних стопала и како одабрати праве ципеле за ваше дете, поглед на пренос "Сцхоол оф Др. Комаровскы."

симптоми флатфоот

сами родитељи могу открити неке знаке Флатфоот њихова деца.

  • Понекад примећујемо да је дете неспретно, то јест, стопала чарапе су споља окренуо. Ово се дешава када су стопала мишићи опуштени и не подржавају њен правилан положај. Ово се зове валгус равна стопала.
  • Постоји разлог да мислимо о томе равна стопала при ходу дете у питању унутрашње ивице стопала.

Ако приметите ове симптоме код своје деце, неопходно је да посетите ортопедско лекара да утврди тачну дијагнозу.

Дете до 1 године дефинитивно треба код доктора у 136, и 12 месеци. Следећа посета ће бити када почне да хода. У узрасту од 1 године стара деца морају посетити сваке године на испитивању, ортопедско лекара.

Флатфоот 1 степен

То је слабо изражена степен болести. немогуће, облик стопала не мења визуелно идентификују га. Пацијент је веома уморан после вежбања, јер не пружају довољно за апсорпција на мишићно-коштаног система. Пацијент је променио ход и отока у вечерњим сатима. Ако притиснете на стопалу, осетио сам јак бол.

Прво треба да уклоните бол, а затим ојачати мишиће и лигаменте. Да бисте то урадили, користите ортопедске ципеле и уложака. Дневни физикална терапија је добро у комбинацији са масажом леђа и ноге. Позитиван ефекат даје пливање и физикалну терапију (магнетна, електрична, и бисер гидровоздусхние стопало купатило).

Пажљиво изаберите ципеле за децу: мора да има низак пете, флексибилни ђон, ципеле не би требало да у великој мери сабити ногу.

Флатфоот 2 степена

лук смањује. је збијен то, слабо обављање пролеће функције ноге стално повређен и веома много до колена. Пацијент је било тешко да се креће. Ход постаје озбиљан, приметан цлубфоот.

Флатфоот 3. степен

Је стопало тако деформисан да је приметан чак и нонспециалист. Ноге стално болне, натечене, ходом у уобичајеног ципела човек не може. Због повреде функција стопала почиње да повреди кичму и главу. Може промијенити положај, постоје болести као што су лумбалног бола и кичмене херније, сколиоза, артритиса зглобова.

цросс стан

Цросс-стан (као што је урођена и стечена) има три степена развоја:

  • Прва фаза - Палац је скренута од око 20 степени напољу и боли, јако уморне ноге под оптерећењем, црвена коже на прстима 2-4.
  • Друга фаза - Палац одступа већ на 20-40 степени, са много на стопалу осетио јак бол и спаљивање покрива целу ногу. Карактеристика појава кукуруза.
  • Трећи степен - ово друго, изразио светлији од осталих. Палац је скренута од 35-40 степени, предњи део стопала је потпуно сравњена са земљом, бол нога је неподношљив, чак и при малим оптерећењем. Велики број кукуруза даје страховите болове. Фоот Схапе промене, почиње Бурситис - упалу периартикуларно торби.

Узрок унакрсног Флатфоот може да послужи уска, сабијају ноге и високе пете ципеле.

како да поступају

Флатфоот третирају две главне методе - хируршке и конзервативне.

Ако је дете рођено са Флатфоот корекцију облику стопала маке посебно прилагођеним лангетки или гипсаних завоја.

У случају стеченог празноглави, који на крају се испостави да је млађе од 5 година, лекари су саветовали да користе Ортхотицс. Они не само да дозвољавају нога да се осећају пријатно у ципели, али такође доприносе правилно формирање стопала.

Када је болест 1 степен ефикасна масажа стопала и ногу. Вежба терапија и физикалну терапију равних стопала код деце помоћи да јачи мишићи и лигаменти стопала, као и одузети бол.

Само третмани болница терапија не треба да буде ограничен. За лечење равна стопала код деце од куће доктора развија низ вежби које треба спроводити код куће на редовној основи, сваки дан.

Када празноглави обавезно треба ходати на песак боса, трава, каменчића. После купања, препоручујемо добар стопала руб са пешкиром, да побољша циркулацију. Обично користе методе као што су ручно терапија, употреба сагова Флатфоот (као на слици испод).

Здравље 2017

Лекови у детињству се не користи због великог броја нежељених ефеката. Хируршко лечење се користи.

Третман је важно да се заврши на време и да се 13-14 година. Старији дете, теже да се бори против болести.

Масажа са равним стопалима

Само редовна употреба масажа стопала ће дати жељени резултат (за најмање 12 сеанси). Процедура обично траје око 10 минута. Почиње са лумбалном масажом, јер је нерватура на ноге. Следећа масирати на телесни мишић, затим Ахилова тетива, са спољне стране потколенице, задњем делу стопала, ђон, јуница и назад ђона. масер руке обично крећу од прстију до пете и на зглобу до колена.

Равна стопала код деце | Здравље 2017

Током масаже стопала могу користити разне алате: Масажа лопти, ваљци и масажу простирке. Ови производи се не третирају боље него људских руку, али њен утицај.

Равна стопала код деце | Здравље

Масажа је контраиндикована за особе које пате од кожних обољења и обољења васкуларног система. Мала деца масирати целу површину ногу.

вежбе

Отараси се равна стопала код деце без посебног вежбања је практично немогуће. То је саставни и обавезни део лечења. Индивидуалне вежбе се користе на часовима физичког васпитања у школама. У комплексу постоји ништа тешко, свака мајка ће бити у стању да раде вежбе код куће са дететом. Главна ствар - да их раде сваки дан, и, ако је могуће, по 2 пута дневно, поновити сваку вежбу 15 пута.

  • Хода са својим дететом на прстима, на петама, на спољашњој и унутрашњој страни стопала, глатке подове и масажа простирка рељефни.
  • Поставите дете на столици са скупљеним ногама. Замолите га да повуче прсте горе.
  • Онда нека савијати и разогнет прсти на ногама.
  • Питајте свог клинца да се савије прсте и стопала унутар бушилице у исто време.
  • Ретурн ноге једни другима, тако да су испуњени прсти, а затим ролл на другу страну.
  • Распршити десно од столица малих играчака и замолите дете да зграбите своје прсте и прешли на леву страну. Онда обрнуто.
  • Под ноге детета кревет лист, нека ваши прсти ће покушати да га сломе.
  • Гладио десну ногу лево, попети се на прстима до колена. Затим пат леву ногу у праву.
  • Извршити сваку вежбу са лоптом. Нека дете ће се померити лопту у смеру казаљке на сату са обе ноге у ред. Затим их питати да дела копче за лопту и максималну повишицу, доњем делу леђа на поду.
  • Ставите столицу испред које цев, питам своје дете да се котрља ноге напред и назад.

Шематски, вежбе је приказано на слици испод.

Здравље 2017: Равна стопала код деце

Гимнастика за равна стопала код деце знатно јача мишиће и лигаменте на ногу, онда би требало да подржавају лук стопала. Побољшава циркулацију крви у ногама и проток лимфа је убрзан. Обука такође доприноси бољем развоју синовијалне течности, побољшава покретљивост зглобова, чини слободно кретање, отклања упалу и бол у зглобовима.

Много интересантнија за дете вежбе ће се одржати у природи, где ће моћи да мигрирају различите камење, лепи. Највише га хвале, и обично занимање ће постати фасцинантан разонода.

Улошци за флатфоот

Ортопедски улошци се не користе за превенцију равних стопала и за лечење болести. Поред тога, пацијент треба да изабере удобне ципеле.

Сви модели ортопедских уложака направљених на истом принципу - где је унутрашњи лук стопала, по узору ИНСТЕП. Пети продубљује котрљања зону је изнад попречног свода зоне се налази зглоба јастук.

Photo Здравље 2017: Равна стопала код деце

Ако је потребно, под уложак ставља "клин" да би правилан положај стопала на различитим одступања од норме.

Ортопедски улошци се могу купити у апотеци или специјализоване продавнице, али они не узимају у обзир индивидуалне карактеристике подножју појединца. Зато је боље да их се појединачно у реду.

превенција

За стан у будућности није донео деци много невоља и проблема, важно је од најранијег узраста да се укључе у превенцији болести.

  • Посвете више пажње Инфант ципеле. Требало би да буде близак-уградње и поправи скочног зглоба, пету и имају тежак мало пете око 05 цм. Не купујте деци ципеле са глатким ђоном и без леђа.

Равна стопала код деце | Photo Здравље 2017

  • После купања, прскати деца ноге наизменично хладном и топлом водом, а затим добро трљати пешкиром.
  • Ако је дете хода боса код куће, покушајте да га носи за најмање 10-15 минута по сату.
  • Играју са својом децом у играма у којима треба да се понашају ноге - Цаптуре анд свап малих објеката, играчке подигла са пода.

Стекли празноглави указује да родитељи не обратити пажњу на дете и спречи појаву болести. У зрелом добу, много је теже лечи, чак хирургија није увек ефикасна. Лакше патологија спречити него лечити.

Прочитајте више о узроцима, превенцији и лечењу дечјег Флатфоот видети у видеу испод.

Ако знате неке друге методе ослобађање од равних стопала код деце, реците нам о томе у коментарима. Ваш савет ће бити од помоћи другим родитељима.

Bryan Stevenson of Equal Justice Initiative speaks at Google Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар