Брусница - корисна својства и контраиндикације.

Цранберриес - вредан производ који помаже добили ослободити од неке болести, а многи чак и не дозвољавају да се развије. Брусница већ дуго цењени у Русији због својих лековитих својстава вековима бобица сачуваних становнике сјеверног региона развоја скорбута и Берибери.

Корисни својства бруснице

Брусница заврши Ц витамин, а садржи и друге витамине: Б1, Б2, К, ПП. Састоји се од неколико киселина: јабучне, лимунске, куиниц, бензојева. Богате берри и микроелементи који су неопходни за нормално функционисање организма:

  • гвожђе
  • калцијум
  • магнезијум
  • калијум
  • јод
  • сребро
  • фосфор

Сок од бруснице се често користи као природни антибиотик. То спречава развој бактерија у телу, ране и опекотине може да се пере сока од бруснице - они су одмах излечени. Користи се за желуцу, упале црева и бубрега. Под утицајем супстанци садржаних у бобицама, бактерије које узрокују болест, деформисан. Константна потрошња бруснице је спречавање пептичког улкуса.

Брусница је богата антиоксидантима који помажу органи и кожа остане млада за дуго времена. Уз то, чак су припреме како би се смањио утицај високим дозама зрачења.

Брусница - корисна својства и контраиндикације.

Свеж сок од бобица спречава стварање бубрежних и бешике камена. Свеже воће нормализује метаболизам холестерола и спречавају настанак крвних угрушака, уклања токсине. Бобице не дозвољавају да бактерије које узрокују каријес, да стекну упориште на површини зуба.

Разни пића од бруснице ликера желеа и побољшати менталну активност мозга, повећава енергију. Бротх бруснице са шипка - велики тоник, који терају може се упоредити са популарним енергетских напитака данас, али то такође значи корисно.

Цранберри показује одличан ефекат када се користи у болестима:

  • бол у грлу, грипа;
  • реуматизам;
  • туберкулоза;
  • лечење рана, чирева, гори на кожи
  • пародонтопатија, кварење зуба
  • несаница, умор, стрес.

Контраиндикације бруснице

Упркос свим корисних својстава, употреба бруснице не може бити за свакога. Бобице имају контраиндикације за коришћење. Ова нетолеранција можда неке компоненте које се могу изразити у алергијским реакцијама. Не препоручује се у свакодневној исхрани укључују бобице за младе мајке и деце до три године. Дринкинг бруснице треба да ограничи људима који пате од пептичког улкуса са високом киселости, као бобице сок садржи много различитих киселина.

Користити у кувању бруснице

Од свежих брусница, одмах након бербе, што може бити сок. За овај пехар од бобица да буде сломљен са дрвеном кашиком и стиснути сок, сипати га у другу чашу. Бобице су напуњени водом, довести до кључања и комбиновати са соком. После хлађења, можете додати кашику меда у смесу и сипати у чаше. Испоставило се да укусно и тоник. Морсе савршено помаже код бронхитиса, упале грла, пад температуре.

Здравље: Брусница - корисна својства и контраиндикације.

Брусница у шећер у праху - зимски деликатности и здрав производ. Изабрани воће треба опрати, косу и за сирову беланцета - 1 кг бобица само два јаја. Створити бобице у сито и чекати ће одвод вишка јаја. Онда су бобице морају да уваљати у шећер у праху и оставити да се осуши. Ако желите да задржите јагоде што дуже, треба да се прах у два пута већа од брусница. Уместо јаја може растворити у води за коришћење желатин.

Здравље 2017

То је врло једноставно, можете направити џем од укупно бруснице, што је корисно у било које доба године. На 1 кг бобица узети 15 кг шећера и 15 чаше воде. Бобице се кувају док не омекша, трљати кроз сито. Онда треба да кува сируп шећера, сипати им бобице и целулозе од кувано. Сипати џем у тегле и ставити у мрачној соби.

Чак и ако сте потпуно здрави, бруснице може да се користи као средство за подизање имунитета и подмлађивање тела. У умереним дозама, ови плодови неће моћи да нашкоди - само побољшати здравље организма.

Брусника обыкновенная, лечебные свойства Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар