Црвено вино: предности и штете

Дебата о предностима и опасностима црног вина траје дуго времена. Неки верују да је чашу црвеног пре вечере - сјајан алат за превенцији различитих болести. Други виде употребу црног вина најјача штете на људском телу.

Хајде да сазнамо сада ко је у праву а ко није у својим пресудама.

Црвено вино: предности и штете

Предности црног вина

Међу корисним својствима црног вина често разликује:

  • позитиван ефекат на кардиоваскуларни систем,
  • превенција против канцера,
  • зхелезодефетситнои спречавање анемије,
  • јачање имуног система.

Употреба црвеног вина на кардиоваскуларни систем је, пре свега, висок садржај њој:

  • Калијум (регулише мишићне контракције, активност срца, метаболизам у организму)
  • магнезијум (помаже у апсорпцији других елемената укључених у синтезу протеина)
  • гвожђе (кисеоник укључен у девизном делу хемоглобина)
  • селен (део важних једињења у организму, је укључена у метаболизму)
  • витамини Ц, П, и група Б (што је важно за формирање крви, функционисање коштаног ткива, апсорпција друге хранљиве материје у телу).

Такођер црвено вино садржан у великом количином полифенола. Ова једињења, према истраживањима израелских научника, спречавају апсорпцију у крв штетних материја (холестерол), у великим количинама које су присутне у масне хране. Доказано је да акумулација холестерола у организму имају негативан утицај на васкуларни стању, а затим цео кардиоваскуларни систем. Верује се да је феномен који се зове "француски парадокс", објашњава присуством полифенола у црвеном вину.

У црвеном суво вино садржи супстанце које помажу у спречавању крвних угрушака, танке од крви и спречавају тромбоците да се држимо заједно.

Састав црвених научника вина, осим полифенола налазе и други антиоксиданс. Она, заузврат, има антитуморска својства. Ова супстанца се зове ресвератрола, налази се у костима и коже грожђа. Према истраживањима, ресвератрол смањује могућност мутација у ћелијама тела, блокира способност за множење. Овај антиоксидант промовише само-уништавање ћелија рака, спречава појаву метастаза.

Употреба загрејаној црног вина помаже у борби против прехладе и јачају имунитет. како могу да попијем чашу куваног вина и чашу топлог испраних вина за лечење прехлада или грип.

Такође се верује да црно вино помаже у борби против несанице и има антидепресивно дејство.

Да бисте користили црвено вино је добро за (на крају крајева, ипак алкохолно пиће је) довољно да пије 1 чаша (200 мл) 2 пута дневно у време јела.

Штета црвено вино

Упркос импресивне листе корисних својстава црног вина када се користе неправилно може изазвати озбиљну штету телу.

  • Пре свега, тиче утицај алкохола садржаног у вина на нервног система, стомака и јетре. Са прекомерне употребе вина води до алкохолизам. Вино је контраиндикована током трудноће и дојења.
  • Такође, црвено потрошња вина у великим количинама доприноси развоју хипертензије и може узроковати пренапона крвни притисак.
  • Друга компонента црног вина, има негативан ефекат на тело, је танин. Овај материјал даје укус вина тарт и карактеристичну боју. Људи који су склони танина, пију црвено вино може да изазове озбиљне главобоље.
  • Мора се имати на уму да је црно вино, чак и када се користи у препорученим дозама може изазвати алергијске реакције.

Ефекат црног вина на здравље људи још увек нису у потпуности разумели. Научници су стално спроводи студије које омогућавају да се више конкретне закључке и даје препоруке за његову имплементацију. Једна ствар је сигурна: потрошња вина треба да буде разумна и умерен. Само у том случају добити и уживајте у укусу овог древног пића, и користи своје тело.

Предности црног вина. Елена Малишева, здравља. Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар