16 Највише штетних производа за здравље жена

Почетку да из овог члана нећемо говорити о тих намирница које доприносе телесне тежине, мада, наравно, они очигледно неће бити добио списак корисних производа за здравље жена. Међутим, немојте се изненадити да види наша листа сасвим безопасна и често препоручује Диетитианс производа. Можда након читања овог чланка, ви ћете бити заинтересовани да се истражи списак најкориснијих производа за жене, научити како да једу препоручује у ПЦОС.

Хајде да почнемо.

16 Највише штетних производа за здравље жена

Листа штетних производа за здравље жена

  • Чипс и сокове.

    Здравље: 16 Највише штетних производа за здравље жена

    О опасностима не пише чипове и соду само лењи, од лекара, нутрициониста новинаре. Међутим, поново. Чипс и безалкохолна пића су штетни не само за оне који изазивају неуспех у метаболизму, и, последично, тежина. Поред тога, чипс:

    • Изазвати развој рака у присуству канцерогене материје;
    • Они садрже велики број гидрогензированних масти, које помажу да се повећа ниво холестерола у крви. Ово доводи до повећаног ризика од срчаног удара или шлога.
    • Клиничке студије америчких научника показују да редовно конзумирање чипова доводи до развоја деменције због штетних материја које образовуиутсиа у производу током кувања.

    Здравље 2017

    Газирана пића су штетни по томе што садрже велику количину шећера, што заузврат доприноси метаболичке поремећаје који могу изазвати:

    • вишак килограма;
    • Диабетес.

Газирана пића често заслађене шећером и шећером замене, који су често најјаче канцерогени, а стална употреба може да изазове рак.

Додатно, сода може изазвати:

  • Алергија на одређену компоненту
  • Гастритис, који се јавља услед угљен-диоксида расте желудачне киселине.
  • Photo Здравље 2017: 16 Највише штетних производа за здравље жена

    • Кобасица и димљени производи заузимају достојну место међу штетних производа.

      Кобасица спада у ову листу, пре свега због свог састава. Наравно, неке врсте кобасица не изазивају сумњу у његово порекло, али велика већина кобасице на шалтеру, упркос свом трошку, није направљен од меса. Основна структура кобасице - Боје и мириса, као и протеина који се синтетише. Њихово здравље сигурност није доказано у клиничким студијама.

      Све врсте меса, међутим, да се на бази природног меса и рибе, веома штетне за здравље жена високим садржајем канцерогених материја. Канцерогене материје настају током обраде производа и остају као бензопирен - штетан супстанца.

    16 Највише штетних производа за здравље жена | Здравље 2017

    • Мајонез. На његовим опасностима, као и рекао доста. Мајонез садржи:

      • Транс-масти, које су канцерогене
      • Супстанце које изазивају повећање нивоа холестерола у крви.
    • Маргарин масти се састоји од трансгених, једна од њених најзна штетних врста. И шта год је контактирао произвођача маргарина није корисно. Ово се односи и јефтини маргарин који не садржи природне материје у принципу. Поред тога, треба имати на уму да је већина торте и друге посластице је само један од маргарина. Прекомерно испијање не само да ће довести до поремећаја метаболизма и гојазности, али и других здравствених проблема: алергије, болести рака индокриннои система.

    16 Највише штетних производа за здравље жена | Здравље

    • Разговарајте о опасностима брзе хране може бити бесконачно дуго. Не само да је Схаварма, помфрит, пљескавице, белиасхи и други попут њих има негативан утицај на метаболизам и као резултат тога, јер вишак килограма. Принципи њихову производњу - пржења у великом количином уља - само по себи штетно, а да не помињемо чињеницу да пржене у истом уљу, што је добро ако променио сваки дан. Као резултат тога - велики маргину карциногена пружа.
    • Поврће и воће. Немојте бити изненађени. Ако магиц краставаца или јабуке гајене у фабрици или на стази тако да их једе, добићете сасвим значајна акција канцерогене, посебно бензопирен, који изазива рак.

    Здравље 2017: 16 Највише штетних производа за здравље жена

    • Производи који садрже конзервансе - посебно МСГ. Ова конзерванси који се користи у већини својих производа дуго складиштење, може изазвати главобољу, вазоспазам, и метаболичких поремећаја. За производе који садрже велику количину конзерванса спадају и мајонез и сладолед, и чоколаде и популарне пића, и жвакаће гуме. Због тога, бити на опрезу - испитати пре куповине састав и одаберите производ који је тврдио да је најмањи износ конзерванса.

    16 Највише штетних производа за здравље жена | Photo Здравље 2017

    • Није тајна да се одржи будност током дана, помажемо енергију. За неке је то кафа за неко чај, али за некога и енергетских напитака. Кафа, ако успете да пијете свеже пиво природно пиће:

      • Стимулише кардиоваскуларни систем;
      • у предозирања исцрпљују нервни систем.

      Претерана употреба од њих не може ни у ком случају, у супротном прети проблема са срца и крвних судова.

      Здравље Photo 2017

      Инстант кафа као енергија или без кофеина - Још један мит. Дакле, овде не добијете стварну кофеина реакцију на инстант кафа је више психолошки. Међутим, конзерванси и арома ваше тело ће бити испуњен до посљедњег мјеста.

      Исто се може рећи и природног црног чаја. Црни чај са разним додацима - често трик произвођача снабдевање оштећене укуса производа и конзервансе.

      Предности зеленог чаја је написано много чланака, али мало људи зна да је злоупотреба тог пића доводи до формирања крвних угрушака.

      Што се тиче енергетских напитака, поред огромне количине конзерванаса, агенси за укус, они негативно утичу на нервни систем, то исцрпљује.

    Best Здравље 2017

    • Било храна са пуно угљених хидрата - укључујући овсене пахуљице, бели хлеб и бели пиринач. Они су опасни, поготово у то:

      • Брзо обрађени у глукозу;
      • Да жене повећавају ризик од кардиоваскуларних болести
    • Полупроизводи. Супе, чорбе, медаљони, итд С. веома популаран тип производа не захтева много времена за припрему, а резултат је, по правилу, - одлично. Међутим, најбоље је да их избегне. Довољно је подсетити да:

      • Полуфабрикати садрже пуно конзерванса, соли и масти
      • То не мора састоји од декларисане рибе или меса
      • Често су садрже генетски модификоване производе (нпр соја, која је заменила животињски протеини)
    • Презле, који је прошарана орасе, приликом припреме да апсорбује велике количине масти.

    Best Здравље 2017

    • Свињетину - један од најпопуларнијих јела у свету због своје неупоредиве укуса. Међутим, предности производа, међутим. Судити за себе:
      • масти и соли садржај у посуди - огроман;
      • Ово јело се сматра чврста и тешка за стомак хране;
      • Често садржи косу који се не вари, штавише, може изазвати упалу слепог црева;
      • Недавне студије су показале да ово јело оштећења зубне глеђи.

      Best Здравље 2017

      • Свет је странац у модних производа. И постоје неке иновације, револуционарни открића, трендови. Један од тих иновација су постали модерни бенд - храна је представљена у течном стању. Наравно, то је укусан и хранљив. Међутим:

        • Промена исхране на течне хране дебаланса систем за варење;
        • Крши гастроинтестиналног тракта, спречава га охрабри, као што то чини чврсту храну.

      Једу добро и остати здрав! На крају крајева, здравствено нам даје светлу и позитиван поглед на живот и свет.

    Rts ordinacija 04. 12. 2016. Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар