У соде су штетни

Многи људи знају да скоро 70 одсто људског тела састоји се од воде. Али сви подржава равнотежу воде само на свој начин. Неки људи воле да пију сваки дан неколико шољица какаоа, кафе или чаја, и неко занимљиво да апсорбује цоол пиво, сок или сок.

Међутим, важно је напоменути да је квалитет дневне потрошње воде зависи не само на добар рад појединих органа, али и стања целог организма.

У соде су штетни

Сматра се да је најразорнији је слатко пиће сок, који су веома воле повремено пије не само одраслима, већ и веома мала деца. Зашто је штетно соде, зашто су толико негативних коментара?

Четири разлога зашто не треба да пију газирану воду

Здравље: У соде су штетни

пуно шећера

Први разлог - брзо добијање на тежини. Сигуран сам да многи нису видели ТВ рекламе у којој су Прелепе девојке описују изванредан и диван укус воде ускипела. Али ово је само трик да привлачи потенцијалне купце. Уосталом, у ствари, сода веома јак и довољно брз да утиче на хармонију човека. И то се дешава због тога што произвођачи додају да својим производима пуно шећера.

Да би се сагледала сву величину таквих адитива треба само замислити малу флашу воде (03 литара) и ментално сипати у њу шеснаест кашике чистог шећера. Важно је напоменути да је тај износ по налогу превазилази наш свакодневни норму.

Здравље 2017

развој дијабетеса

Други разлог - велики ризик за појаву дијабетеса. Током једна доза сода воде одмах панкреас инсулин, и шећер одмах улази у крвоток. Са таквим честе стресне ситуације у људском телу је потпуно поремећен метаболизам, инсулинска резистенција јавља, и као резултат тога је почео да добију дијабетес.

У соде су штетни | Здравље 2017

хемијски адитиви

Реасон Тхрее - присуство хемијских адитива. Како би се коначно схватили како штетне газирана пића, довољно да се искуства и држите у овом течних органских ствари које након неког времена ће се у потпуности руше.

Као што је познато, практично сви слатки сок садржи такозване соли Сумпоровита киселине, узрок главобоље, болести штитасте жлезде, јетре и плућа ткива изазивају рак. Осим тога, ово пиће укључује композицију такве додатне компоненте, као што су натријум бензоат, фосфорне киселине, аспартам и боје. Ови елементи могу лако изазвати значајне проблеме са зубима и костима, тумора на мозгу, епилепсија, астма и многе алергија.

У соде су штетни | Здравље

Хигх цаффеине

Разлог четири - висока концентрација кофеина. Сви знамо да се газираних пића прилично повећати физичку активност. За ту сврху се додају не само пуно шећера, али и велику количину кофеина. Након употребе таквог пића, тело одмах повећан крвни притисак, ученици су знатно побољшани, а ниво допамина хормона почиње да чита са скале. Сви ови фактори доприносе томе да у будућности особа развија висок крвни притисак, повећан ниво холестерола, постоје проблеми са крвним судовима и срцу, као и несанице.

Такође треба напоменути да безалкохолна пића нису само слатка, али и богата минералима. По правилу, таква вода се продаје искључиво лечење дигестивног система. Иако је пожељно да се користи минералну воду без додатног карбонације, јер то може утицати на развој хроничних обољења желуца и црева, као и помоћ често и болне надимање.

Встреча Зазнобина В.М. со студентами ФНБ РАНХиГС Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар