Шта радити када ниси секс?

<бр/>

За почетак, морате разумјети разлог за оно што се догађа теби. То је физиолошко или психолошко. Најчешће, ови разлози морају се сортирати истовремено са свима.

Проблем великих градова и младих родитеља је хронични недостатак сна. Понекад не желите да спавате време, понекад једноставно немате довољно. Резултат је хронични замор, инхибиција, апатија. Пре секса у таквој ситуацији? Покушајте да спавате више, набавите недостајуће викенде или после посла. Водите рачуна да ништа не прекида ваш ноћни сан - нема комараца, нема длачица, нема вишка хладњака, нема прекривене бешике.

Седите на тврдим дијетама, даме знају да либидо током периода ограничења хране често објављује штрајк. Недостају витамини, елементи у траговима и једноставно ендорфини добијени након конзумације чоколаде. Због тога, да се покреће у кревету, губљена жена је готово нестварна. Овај случај је прилично компликован, јер осећа се пуна, жена избегава секс због задржавања и губитка тежине - због недостатка снаге за кретање тела. Стога, чак и ако морате пратити дијету, побрините се да добијете тело оних супстанци које јој требају, укључујући и подршку сексуалној привлачности. То укључује: витамине Ц и Е, протеине, масти, калиј, магнезијум, гвожђе. Да бисте побољшали сексуалну привлачност, потребна вам је горка чоколада и ораси

Научници су већ дуго доказали да је недостатак сексуалне жеље директно повезан са недостатком физичке активности. Ако цијели дан проведете на рачунару, идите на посао и радите, а физичка култура се запамтила последњи пут у школи, онда морате повећати физичку активност. Ујутро, направите мало вјежбе или трчање, пријавите се за базен, плесни студио, дио џудо ... Уопште, било шта, само да будете редовни. У екстремним случајевима, можете почети ходати после вечере пола сата сваки дан.

Умор, стрес, нервна напетост - све то има негативан ефекат на тело, и као последица тога - на либидо. Нажалост, готово је немогуће избјећи ове појаве. Али не могу их одбацити од њих. Научите се опустити и опустити. На примјер, савладајте технике јоге или медитације. Водите рачуна о свом омиљеном и пријатном послу - везењу, плетењу, расту цвећа. Одвојите време сваки дан за себе и посвети га козметичке или СПА-процедура.

Уживајте у сексуалном животу. Играјте у игрицама за играње улога или заведите једни друге на најочекиванијем месту. Имајте романтично вече, масирајте једни друге. Начини да донесе много жеље и оних који раде на вољене особе, требало би да буде добро познат. Даре!

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар