Здрава животна средина кући: како да задржи животне средине у свакодневном животу

Нико данас не мора да објасни како нездраво окружење (нарочито у великим градовима), као глутамат у храни продавницама и неком нивоу токсичности у многим материјалима, тканине, јела, па чак и играчака. Ова чињеница - више није тајна, али можемо - да заштити своју децу и своју кућу од споредних ефеката савремене технологије, а истовремено да заштити, колико је то могуће, дуго патње окружење. Довољно је посматрати једноставно "еколошких" правила код куће.

Здрава животна средина кући: како да задржи животне средине у свакодневном животу

  • Подови у кући.

    Први услов је "исправан" секс - дисање. У Русији, узимајући у обзир климу, одлучио да се инсталира подно грејање, загревање собу са струјом или топлом водом. Али у првом случају прети додатна електромагнетно зрачење, док је друга опција даје велику штету воде "затварачем" на зглобовима. Како бити? Излази из ситуације могуће, подижући спрата са додатним материјалима, кревет само природне поклопца, допуњавање их ткане простирке, тепиха и топлим памучним папуче. Прочитајте још: Који спрат је боље изабрати за кућу?

  • Премази.

    Породица и деца: Здрава животна средина кући: како да задржи животне средине у свакодневном животу

    Пре избора поклопац, питати о његовом утицају на животну средину и услове за произвођаче. Ово се посебно односи линолеум и други ПВЦ премази, који често испуштају токсичне супстанце и изазивају алергијске реакције.

  • Схоппинг.

    Обезбедите себи добру навику да провери грађевинских производа на здравствени сертификат, одеће са играчкама - на сертификата о квалитету производа - недостатак штетних компоненти.

  • Зидови.

    Што се тиче избора материјала за декорацију зидова - ће бити најсигурнији Наравно, тапета. Пожељно је, или обичан папир (када је то могуће) неткане. Винил тапет у кући се не препоручује за лепак - они су токсични. Иако, ако тражите, можете наћи оне који испуњавају услове безбедности. Одлучили смо да само фарба зидове са бојом? Не купују први доступан или јефтин - узети само оне боје које су креиране на природне основе.

  • Плафони.

    Вољен од многих сухозидом, и пластичне плоче - материјала који не буде одржив. Ако вам је важно да здрава атмосфера код куће - да истражи могућности са позадине, боје на природном основи и ткива истезања плафона.

  • Прозори.

    Упркос квалитету уверења и гаранције пластичне произвођача прозори, многи власници стакла знак погоршања здравља након инсталације прозора, гушења у соби, итд Да би се решио овај проблем на два начина: Пут прозоре само од познатих реномираних фирми (њихови производи су тестирани, побољшан, има функција вентилација, итд), или инсталирати прозоре са дрвеним оквирима.

  • Електрична опрема - направити ревизију у кухињи.

    Типично, половина уређаја скупљају прашину на полицама и ормарића. Међу најпопуларније и најчешће се користи може приметити телевизије, микроталасна рерна, апарат за кафу, тостер, итд мултиварку. Али мало њих се сећа о овом концепту, као мешање. То јест, наметање једног електромагнетног поља у другу током истовременог рада више уређаја. Наравно, не додаје наше здравље. Оут? Ако одустанемо од технологију не можете (на пример, електрични замењен обична уместо кофе користити Турчина, итд), а затим покушати да не укључују све уређаје одједном и смањити време задржавања на наведеним уређаја на минимум.

  • Микроталаси - посебно питање.

    Прво, је познат по својим моћним зрачења електромагнетне енергије. Друго, њена безбедност зависи и од напетости: с лабаво врата затворена (његов "попуштање" јавља током рада) зрачење настаје кроз пукотину.

  • Купатило.

    Већина хемикалија за чишћење површина је штетан по здравље. Постоји алтернатива у облику популарних начина да чак и моја бака води кућу чистом. Што се тиче прање посуђа - можете користити соду бикарбону за свој сапун или сенф (треба имати на уму да је радња средства за ове сврхе није опрати судове у потпуности). Људи детерџенти, такође има доста - од праха, који много деце изазива алергијске реакције, може се лако одбити. Погледајте такође: Како да елиминише мирис у фрижидеру користећи народне методе?

  • Клима.

    у врућини тешко да раде без овог уређаја. Њени опасности су чули много - и то мења у температури, која дају излаз ангине, и инфективне болести. Али ако промените време у клима уређаја филтера, токсини и микробиолошке инфекције уређаја ће бити.

  • ТВ.

    Из ове дар цивилизације, мало ће одбити. Њена радијација Много тога је написано, али о могућности смањења штетних ефеката не знају све. Дакле, да заштити себе може бити у складу са следећим правилима ТВ зрачења: не седе дуже време на екрану (за одрасле - највише 3:00 за децу - 2:00 за врло мрвица - не више од 15 минута); Сећам се безбедног растојања (за 21 цм - минимум 3 м до 17 цм - 2 м); Направите паузу док гледају телевизију; прочитате ово упутство.

  • Остали уређаји у кући.

    Основно правило - избегавајте велике концентрације уређаја у области сна и одмора, избегавајте електромагнетни "прелазе, " не спавају поред уређаја (лаптопови, телефони, и телевизори морају бити најмање 3 метра од кревета).

Породица и деца 2017

И неколико правила "здравог" живота:

  • Замените батерије са батеријама и сијалицама Илич - штеди енергију.
  • Уклоните из утичнице пуњача када није у употреби.
  • Минимизирати ћаскање на мобилном телефону.
  • Приликом куповине робе, изабрати стакло уместо пластике, одбити Посуда и пластичних кеса у корист папира или тканине кесе.
  • Елиминишу из менија производе са бојама, ароме, пуно конзерванса и адитива.
  • Користите природне састојке за козметику и "Фолк" процедура или природне козметике.

Беаути. Здравље. Фитнесс. Екологија код куће Видео.

Оставите Коментар