Зашто дете не спава током дана?

Нема сумње да је веома важно за децу здраву дневно спавање. То је у сну деце црпе снагу за правилан раст и развој. Сан дете је увек весела, енергична и активна. Он једе добро, игра и забава да идем у контакту. Верује се да дете треба да спава у току дана до око 6-7 година. Поред тога, постоје нека правила спавања. На пример, сматра се новорођенчад сан да буде норма, чија дужина износи 16-20 сати, са уделом од 6-8 сати дневно спавање (најмање 4 пута) за годину дана старости, овај дневни унос се своди на 4-6 сата (2 пута) и за децу од половине до седам година - до 2 сата (време 1). Међутим, морамо схватити да ови подаци су просечне вредности и да су саветодавне само у природи. Сва деца су различити и дневна потреба за сном сваки клинац појединачно. Нека деца су заспао током дана, чак иу својим тинејџерима, неки одбијају да дању спавају после 2 године, а неки не спавају у години.

Зашто дете не спава током дана?

Узгред, 2 година је прекретница, а у овом тренутку, деца често одбијају се поподне дремку. У исто време често брину маме није због чињенице да су деца удаљава од прихваћених норми сна и нестају сваку могућност да раде лични бизнис, него на чињеницу да деца која су напуштена ручак сан, постати бунтовни и нерасположен. Истовремено, у вечерњим сатима поцну да кукаш и оде да спава, а када дође време да се спакују ноћ, они поново постају немирни и активан. Дакле, данас ћемо говорити о томе зашто беба не спава преко дана, а како да га научим да рест током дана?

Мисцеланеа: Зашто дете не спава током дана?

Главни разлози зашто дете не спава дању:

1. Дете треба нап.

Наравно, сан - то је природан потребностцхеловецхескогоорганизма, али показатељ нормалног и пуна живота сматра се дете спавање и ноћ! Ако беба спава мирно и слатко целу ноћ, тихо и брзо заспи током ноћи и пробуди ујутру без проблема - нема потребе да бринете о томе да је он одбија да дневних сан. Зашто дете не спава током дана? Јер није потрибно.Але говоримо само о оној деци која нису карактерише ствари као што су напади беса, лошег здравља, неадекватно понашање, неоснованих расположења, раздражљивост или покушаја да заспим раније него обично. Ако повремено суочавају са сличним проблемима - то је вероватно разлог зашто дете не спава током дана, је веома различит.

Шта да се ради у овом случају?

Смири се, разуме специфичности организам вашег детета и да прихвати чињеницу да је ваша беба не мора имати дан сан. Међутим, у овом случају, и даље морате да научите дете да се опусти за неколико минута у сред дана. Неопходно је да дете са сигурношћу може лећи, чак и ако није заспао за неко време. Ово је посебно важно за децу која иду у вртић.

Да би се ставио дете у кревет, покуша да га занима у књизи, бајке, приче, или масажу. И, можда, на радост вас, још увек спава.

2. Таква специфичност његовог темперамента.

У педијатријских педијатрије, постоји таква ствар као "деце са високим потребама", или другим речима, деца са неуролошким карактеристикама. Ово није болест, већ дијагноза са којима сте вероватно да се отараси, али можете прилагодити. У ствари, овај хиперактивне деце. Они су врло емотиван, импресивна, импулсиван, и превише активан. Међутим, они су брзо уморе, не могу да се опусте и спава слабо. По правилу, ова деца имају проблема са спавањем. Они могу мучити несаница, у сну, ноћне море, абнормални поспаност, мокрења и других болести које су повезане са поремећајима спавања, чак иу одраслом добу.

Шта да се ради?

Консултације, надзор и, највероватније, третман на неуролога. Ова деца показују строг режим дана, емоционалне, мира, љубави и стрпљења родитеља, као и одсуство било каквог нервног шока. Они су контраиндикована компјутерске игрице, гледање телевизије већ дуже време и веома активно игра.

3. Дете је преморен или веома узбуђен.

У овом случају говоримо о једнократни догађаји: Кино, циркус, зоолошком врту, дуго путовање или за јаку шок, и позитивне и негативне. Ово се такође може приписати нагомиланог умора - гиперусталост. На пример, ако неко дуже време, дете мора да устане рано или остати до касно, и ако у року од неколико дана свог живота био веома интензиван, активан и емотивна, оклевање да спава - је одговор на детета тела умора.

Под овим околностима живота, покушати да нешто раније него што он жели да спава ставити дете у кревет. Покушајте да направите паузу између активности детета, играју пасивну игру и дају беби прилику да се одмори више.

4. Дете, напротив, не уморан и нисам троше енергију.

Ово је уједно и разлог, по правилу, је кратког века. Деца од годину дана до 7 година старости имају толико енергије да свака одрасла особа може само да завиди. Можда ваше дете већ неко време због неких разлога, мање од уобичајене шетње, игре и, према томе, није проведе дан снабдевање енергијом.

Повећати време проведено на активности на отвореном, послати дете у плесном клубу, уживају у тренинг или играју игре на отвореном.

5. Дете није режим дана.

Ако сте јуче пробудио у 9 часова, пропустио ручак сан, легао у 10 сати, а сада је износила 7, уместо поподне спавање ишао у шетњу, и од 8 сати већ спавају током ноћи - није изненађујуће да твоје дете не жели да спава поподне, а не добро спавам ноћу.

У том случају, морате дневном режиму дете и бити сигурни да се држи њега!

6. Дете покуцао сан.

Зашто дете не спава током дана? Мислим, можда данас је заспао у аутобусу или пар минута у колима затворене очи. Можда је јуче отишао на спавање касно због гостију или ујутро устао рано да оде на клинику.

Шта да се ради у овом случају?

Покушајте да на сваки начин да скрене пажњу дете док путујете и не пуштај га из кревета да нап. Пратите време и место а сна и опуштање у току дана, без обзира на околности у вашем животу. Пратите ритуале одласка детета на спавање. Усамљени понављају радње пре одласка на спавање: читање књига, певајући Луллаби, масажа, пољубац, и такве ствари обично опушта дете и оснује тело за спавање. Покушајте да беба увек спавао у истој соби и истом кревету.

7. дете осећа физичку и психолошку нелагодност.

Лоше време, ветар, топлоте, хладноће или гушење у соби, сувише уске или топлу одећу, непријатно постељина - од којих све негативно може утицати на спавање детета. Разлог за оклевање сна детета може бити пермутација намештаја у соби, поправке или прећи на нови квартиру.Такозх лошег утицаја на спавање компјутерских игара бебине и гледајући ТВ дуго. Можда је видео довољно ужаса, то је необично ново окружење или се једноставно боји да будем сама у кревету.

Шта да се ради?

Одвојите тренутак сна детету удобан, и када услови мењају - Остани са њим. Разговарајте са својим дететом о томе шта би га уплашити и дати му мир за нешто познато, као што је омиљена играчка.

8. Његово лоше здравствено стање, или је болестан.

Теетхинг, стомак, уво пуца - никад не знаш шта може да поремети дете. Ови проблеми са спавањем почети изненада: беба заспи, али буди нагло, вришти и плаче.

Лоцирају и отклањање узрока болести детета.

9. значајне промене у животу детета.

Зашто дете не спава током дана? Можда је то реакција на значајне промене и догађаје: сте се преселили или одвојио од свог мужа, имате друго дете, односно дете отишао у вртићу - у свом животу није било нешто необично, што се не користи дете и због онога што може много искуства.

Ако у вашем животу нешто драматично променило, будите стрпљиви са вашим дететом, покажи му више бриге, наклоност и љубав. Покажите детету да без обзира на све, у вашем односу са њим, ништа није променило и да га волите.

Резултат сна детета мора увек бити његове високе дух, активно понашање и благостање. Ако беба, упркос недостатку дневног сна, веселе, активне и веселим, не брини за продужетака за размишљање о томе зашто беба не спава преко дана. Међутим, ако беба не спавам добро ноћу, тешко је пробудити се ујутро, несташан поподневни сан до вечери, а касније не могу да спавам - покушати да пронађе узрок оваквог понашања и научити га дан, ако не спавам, барем за одмор.

От анорексии до ожирения: дети звезд бесятся с жиру? От 06.04.16 Видео.

Оставите Коментар