Фото-пасуљ рецепт

Овај рецепт пасуљ из конзерве пасуља (изгледа као "уље уље", зар не?) Ја бих то назвао јело за нежења. Постоји категорија производа на менију, који је веома волео мушкарци брзину кувања. Ово се обично замрзнут кнедле, месних из чопора...

Фото-пасуљ рецепт

Па, ми дигресију. Цаннед супе - одличан начин да уштедите време за све заузете људе. Осим тога, наш пасуљ на хранљиву вредност и укус није инфериорна у односу на првих јела која се кувају дуго и темељно.

Мисцеланеа: Фото-пасуљ рецепт

Испод ћете пронаћи додатне материјале на овом чланку, где сам описао калорија пасуља и њену хранљиву вредност. Да ли то зато што сам данас ће објавити опис није једноставна, а рецепт супа од поврћа са пасуљем из конзерве.

Има пуно протеина, како би се избегло осећаја глади, ако не може, из било ког разлога, прво кува месо супу. Ако је месо је ваш став изузетно позитиван, онда имајте на уму да можете да урадите све исто, само уместо воде, користити месо чорбе (нпр пилетина).

Мисцеланеа 2017

Укусно!

Печени карфиол Рецепти

Како да кува са пасуљем

Сада ћете видети како можете да направите прави кулинарски чудо од најједноставнијих производа. То је оно што желим да окарактерише оно што смо на крају просула на плочама. Па, нећу добити испред себе, а ја ћу писати само оно што нам је потребно за кување са пасуљем.

састојци

  • маринирани пасуљ
  • пуњење (било житарица)
  • Кромпир (3-4 комада)
  • лук
  • шаргарепа
  • зеленило
  • зачини (со, зачини, ловор)

Кромпир очистити и исећи на коцкице - Со Беаутифул и укусне - цхецк

Фото-пасуљ рецепт | Мисцеланеа 2017

Фото-пасуљ рецепт | Мисцеланеа

Постоји у овој фази, баци мало шаку опраних житарица - пиринач, просо, хељда. Искуство је показало да пиринач облачење обогатити супу. У мом случају, ја сам остао црвено неуглачан пиринач, претходно куване. Тако да није кувала и бацио у врелу воду је скоро на крају.

Мисцеланеа 2017: Фото-пасуљ рецепт

Док се све ово кува у води или супи, до зазхарку.

Исеците лук и три ренданим шаргарепе.

Photo Мисцеланеа 2017: Фото-пасуљ рецепт

У малој количини од биљног уља пржити наш зазхароцхку (не раскувати!).

Фото-пасуљ рецепт | Photo Мисцеланеа 2017

У исто време науче како да доносе брзе усољена краставце у паковању! Једноставно и укусно!

Отворите конзерву пасуља из конзерве. Такође можете да користите бели и црвени пасуљ - или чак у комбинацији. Чак иу парадајз производ понаша сасвим у супу, можете да га јести са павлаком да ублажи укус. У принципу - потпуно фантазија!

Мисцеланеа Photo 2017

Имао сам лобио те оштро укуса и затворите је невољно једе. Време је да ставимо на наш вегетаријанском пасуљу.

Упозорење! Додај у конзерви за 5 минута док куваних јела!

Фино схинкуем биља (црни лук перје, мирођија, першун).

Best Мисцеланеа 2017

Проверите супу за соли. С обзиром на то да сам користио лобио, нисам ставио зачине - и то је тако "вруће".

2-3 минута, додати ловоров лист. Онда поспите сецканим биља, покрити са поклопцем и искључите ватру.

Best Мисцеланеа 2017

Уместо конзерви пасуља може да се користи суво, натопљене преко ноћи и затим га кувати око сат времена. Укус је још једна опција, сем тога дуже. Али има место да буде. Испоставило се врло укусан предјело, деликатан укус, хранљиве материје на особине.

Best Мисцеланеа 2017

Узгред, обећао сам да пишем о

Употреба пасуља

Многи вегетаријанци су сретни да замени пасуљ, јела од меса, остављајући их у "тамном" прошлости. Прво, разноврсност пасуља срећних (црвене, беле, у парадајз сосу и без, конзервиране и суво). Друго, постоје многе витамине и микроелементи (цинк, калијум, магнезијум, хлор, сумпор, гвожђе, фосфор, калцијум, итд).

То је корисно код болести гастроинтестиналног тракта, кардиоваскуларног и урогениталног система.

Они који често једу Фасолка - у ствари, јака зуба и костију. И, занимљиво, овај производ - одличан антидепресив. Научници такође кажу да је ризик од развоја рака је много мањи код оних који редовно једе ово чудо природе.

калорија пасуљ

Да, то је довољно високо-калорија производ. У црвени пасуљ око 300 калорија на 100 грама. Бели - мање (100 грама на 100 калорија).

Калорија пасуљ (у зависности од састојака) - око 60-100 калорија на 100 мл

Просто као пасуљ-prosto kao pasulj Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар