Просо каша са печуркама

Каша од проса је невероватно корисно, лако се апсорбује у телу и помаже да се ремове картон у телу штетних материја и антибиотика, пружајући ресторативној ефекат. Помаже код пробавних поремећаја, обољења јетре. У овом рецепту се додати печурке са вама, који ће дати укусна гљива укус и чине каша више хранљиво.

Просо каша са печуркама

Посуда се израчунава у две порције. Време кувања - пола сата.

Мисцеланеа: Просо каша са печуркама

састојци:

Вода (или млеко) -250 мл

Псхонка 150 мл

Беле печурке, 120 г .;

1 главица црног лука;

Сунцокретово уље - 60 мл;

Соли - 80 г.

Припрема:

Просо опрати под млазом воде, извадите пену. Ставите тигањ на ватру, прокувајте воду која вам је потребна.

Заспимо житарице и додати неколико Пинцхес соли, или по укусу.

Мисцеланеа 2017

Проври јечма око петнаест минута, то може бити више успоравају топлоте са ниским.

Док куване житарице, чисти лук, исећи на прстенове или уситните. Такође исецкати ЦЕПС (печурке могу се користити).

Просо каша са печуркама | Мисцеланеа 2017

Просо каша са печуркама | Мисцеланеа

У тигањ, сипајте мало биљно уље и пропржити лук (пар минута) до ружичасте боје, уз повремено мешање паддле.

Мисцеланеа 2017: Просо каша са печуркама

Сауте лук мењамо у одвојеној посуди. Долити мало уља пропржити и печурке. Фрај на средње јакој ватри за десет минута, додати мало соли.

Photo Мисцеланеа 2017: Просо каша са печуркама

Последњи корак је печење просо каша. Мик лагано пржите печурке и лук и кашу и пржити 6-7 минута., Направио сам слаба ватру. Нежно промешајте.

Просо каша са печуркама | Photo Мисцеланеа 2017

Кувана каша може да се служи са млеком, украсити са свежим зеленим листовима и поспите мирођије. Пријатно!

Мисцеланеа Photo 2017

Kamado joe: приготовление пшённой каши Видео.

Оставите Коментар