Киссел мршављење

Ако желите да се припреме за Нову годину, као и поспремити фигура, онда ће вам помоћи да изгубите тежину желе. Немојте мислити да ће доћи у помоћ лопов желеа. Морате да кува здраву пудинг од целог зрна.

Киссел мршављење

Неке жене користе за припрему јелли исхрану овсене каше, али не прате њихов пример. Они не знају да су ове пахуљице очишћени, а они практично не остављају хранљиве материје.

Мисцеланеа: Киссел мршављење

Припремите пудинг за мршављење

Да би се припремио пудинг за мршављење, морате узети 300 грама зрна овса, опрати их добро и онда стављена у 3-литра тегли. Топ обавезно ставити парче ражаног хлеба, 1 кашика. Ја. павлака и 100 мл јогурта. Следеће, морате да позовете пуну теглу воде и добро промешајте његов садржај. Ако не желите да банци скупља прашину, будите сигурни да савити врат са газом. Сада морамо да чекамо док се садржај конзерве прокиснути. Да би се убрзао процес ферментације, банка стави на топлом месту.

Након неколико дана, можете филтрирати инфузију, исцедити густа и добијену течност за одвод у посуду и почети кување јелли дијету. Ставите тигањ на лаганој ватри. Имајте на уму да је потребно да стално мешање пудинг за спречавање последица претерано. Када се пудинг долази до кључања, скините посуду од врућине. Сада пијем да се охлади и то ће бити потпуно спреман за употребу. Држите хеалинг пиће треба да буде искључиво у фрижидеру.

Улаз желе дијета

Они који желе да изгубе тежину уз помоћ желеа би требало да свакодневно конзумирају пића за 20 минута пре оброка да пије 100 мл пудинг би требало да буде у малим гутљајима. Када желе у стомак, долази до постепеног засићења. У томе лежи тајна једе јелли дијету. Испоставило се, желудац ће бити испуњен, и ви ћете јести за вечеру много мање хране. Након неког времена приметићете да су почели да одустане од вишка килограма. У исто време организује рад црева, јетре и бубрега. Киссел Дијета је одличан алат за јачање имунитета. Као резултат губитка тежине ће побољшати стање косе, ноктију и коже.

Ако знате да је дуго времена неће бити у стању да желе за мршављење, треба да идете у најмању ефикасно коришћење пиће. Он је, такође, ако желите, можете ни да кува код куће. Узмите 2 кашике. Ја. мекиње, зоб, раж, пшеница и јечам гриз. Ставите све састојке у млину за кафу и припремити оброк. Добијена брашно је потребно додати 700 мл хладне воде. Мешавина је стављен на ватру, постепено промешати, довести га до кључања. Чим смеса почне да прокључа, попрскати у њему исецкан кора лимуна (Оранге). Наставите да кувате још 5 минута значи, не заборавите да се меша. Када искључите топлоту, увити у плех у коме је скувана пудинг, ћебе и оставити да се скувати за новац око 2:00. Узмите добијање есенције би требало да буде користан за време оброка.

Они који желе да се постигне максимални ефекат, треба редовно конзумирају ове пића, не заборављајући да укључи у своју исхрану је само здрава храна и вежба. За почетак, можете започети шетњу пре спавања. Врло брзо ћете схватити да ваше здравље почиње да се побољша.

Zeleni kašasti sok za probavu i mršavljenje - green smoothie for digestion and slimming Видео.

Оставите Коментар