Како одабрати тежину гитариста

<бр/>

Пре свега, размислите зашто их узмете. Ако их само за аеробне вежбе, има смисла да преузме два једноставна солидне тегове, на пример, један килограм тежине потороо и други - четири, јер је ваш оптерећење ће бити трајно. Ови гуми су згодни јер су их лако држати у рукама, недостатак је практична немогућност њиховог коришћења у вежбама снаге. Ако планирате да се бучицу за тренинг са теговима, онда ваш избор би дефинитивно пасти на оне који се могу монтира и демонтира са постојећим тежине, као и за куповину палачинке, па чак и повећати тежину једног кретен. Међутим, ове тече су инфериорне са једноставним ако планирате да их користите у аеробикама.

Размислите о томе шта желите од гита? Да ли желите да сијају кромирани челик или вам је важније да су гумирани, јер се бојите секса? Цхроме тегови за вежбање, без сумње, видокруг, они су лепи и не стиди да покаже, али гумиране заправо сачувати под од удубљења и да ће бити много угодније да седе у руци.

Ако имате бару, покушајте да пронађете палачинке испод ње. По правилу, све палачинке које се сада производе имају величину од 25 или 30 милиметара. Проверите да ли је ова опција исправна за вас.

Ако планирате да урадите аеробика и снаге обуку, да просечна тежина кретен тежине око три килограма и Цоллапсибле. Тако ћете моћи да се ангажујете на вјежбама вежбања вежбања и вежбања, без икаквог неугодја.

Приликом куповине тегова обратите посебну пажњу на могућност повезивања посебних веза или њиховог присуства у основној конфигурацији. Ове везе ће вам поправити руку и неће вам дозволити да зауставите вежбу ако нисте уморни руком, већ четком.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар