Развијање флексибилности и пластичности

<бр/>

Ако желите да користите плес да освоји срце мушкараца, а затим се упише у плесном студију за лекције о стрип пластике. Управо је то правац који свакој жени пружа могућност да осети своје тело, да научи како да га управља. Овај плес, попут ниједног другог, захтева велику плесачку и пластичну од плесача. У супротном, перформансе се могу упоредити са скупом кретања у музици. Такав плес ће бити досадан и непривлачан, мало је вероватно да ће их фасцинирати било која публика.

Спорт Газа пластика обухватају три компоненте: проширење и развој пластике, учење нових елемената и лигаменте, импровизације у плесу. Све лекције су изграђене тако да комбинују споре покрета са активним и динамичним из правца "го-го". Оваква шема помаже у унапређењу фигуре и одржавању форме, ширењу знања о плесним покретима и стицању вештине импровизације. Са овим плесовима нећете само научити како да управљају пластичност и флексибилност тела, али и осетити њихово откривање у музици, његов урањања у свету слике.

Да би се постигао добар растегљивост и флексибилност која вам је потребна за сваки часови плеса да уради загревање (за загревање мишића). Тек након тога мишићи постају еластични и суптилни, а већ у овом стању могу се развити и истегнути. Ако је могуће, плесај сваки дан, а резултат ваших акција неће вас чекати дуго.

Идеална пластичност се може постићи путем опуштања. Ако је људско тијело "стегнуто", онда ће извршавање елемената бити ограничено и угловно. А ово поквари утисак плеса. И медитација, ауто-обука, самоконтрола и решавање старог проблема ће вам помоћи да се опустите.

Када ће ваше стање ума бити испуњена хармонији и равнотежи, и ваше тело је грациозан, витак и савитљив, па тек онда публика ће поверовати у плесу ви.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар