Све о необичним симулаторима

<бр/>

Људи који подржавају спортски облик могу ценити вибро-масаже, помоћу којих је лако превладати целулит, вишак масти. Замењени су виброплатформама. Ово су симулатори најновије генерације, изглед конструкције личи на треадмилл. Опремљен симулатором вибрационих платформи, који је стациониран. Уз помоћ вибрирајуће платформе могуће је имати позитиван ефекат на тетиве, крвне судове, кости

На платформи, можете да узмете било коју позицију, чак и седите укрштено (тренерима, ногама, стомаку и струку), стојите, можете клекнути. Постоји мишљење да је један тренинг 15-20 минута на сличном симулатору једнак двосатном тренингу на конвенционалним симулаторима. Часови ће помоћи не само да пронађу жељене форме, већ и добро расположење.

Постоји нека врста тренинга који комбинује пилатес бокса и гимнастике, зове се пилокинг. Уз помоћ удара, који се споро извршавају и комбиновани са скоковима и окретима, обезбеђује се напајање и кардио. Због тога је вишак тежине спаљен и мишићи се ојачавају

Кинесис долази из грчког "покрета". У сећању на симулатор има око 250 вежби, редослед и техника извођења сваке од њих су приказани у видео моду. Овај дизајн може заменити целу теретану. Модел се реализује у облику шведског зида, где је могуће проширити или прешити шипке са тиковима на којима се налази панел с сензорима. Ови симулатори се широко користе у обнављању тела од озбиљних повреда, за обликовање, снагу оптерећења. Постоје модели за кућну употребу.

Канкан је покрет активног плеса који је осмишљен да ојача мишиће ногу и руку, као и да обезбеди кардио-утовар. Можете узети лекције са хумором, вршићи гневно махање рукама и ногама, а да не заборавите да отрчите на крају сукње и на крају да седнете на врху.

Алтернатива канану је тело балет. Ово је аеробна верзија која помаже у проналажењу лијепог положаја, побољшању циркулације крви, затегњавању мишића ногу и абдоминала, уклања вишак килограма од кукова. Комбинује вежбе за истезање, кореографију, такве вежбе корисне су за кичму, доприносе спречавању мишићно-скелетног система.

Клизање комбинује рад различитих мишића тела са потребом одржавања равнотеже. Овај симулатор је представљен у облику диска синтетичких материјала, сличан тањири или фризби. На дисковима морате да устанете и скренете као да скијате.

Будокон комбинује основе јоге, борилачких вештина и медитације. Овај симулатор је јапанског поријекла, што значи "пут духовног ратника", уз његову помоћ можете ослободити стреса, откривати и спасити све врсте енергије, физичке, духовне и интелектуалне. Обука не прелази 60 минута и подељена је на неколико делова.

Дјукари је необична комбинација циркуса и фитнеса. Симулатор има и другачије име - аерофитнесс. Инсталација се састоји од конопца суспендованог од плафона, пречке са којом можете изводити трикове. Дјукари јача мишиће ногу, руку, преса, даје узбудљив осећај лета.

Видео.

Оставите Коментар