Схинесс: вице или врлина?

<бр/>

У већини случајева, стидљивост долази из детињства. Ако и даље стојите на школском одјелу, осећали сте како су се колена тресла, непријатно сисала у јаму стомака и одговорила на питања учитеља неадекватно, онда вам овај проблем познаје из прве руке. У адолесценцији, када се чини да други блиско прате све грешке и дискутују о недостацима, ситуација се може погоршати. Психолози су сазнали да стидљивост утјече на више од четвртине адолесцента, а често је немогуће ријешити чак иу одраслом добу. Док се потреба да се понаша самоуверено, а понекад и строго током година, све више расте.

Стидљивост је последица самопоуздања и самопоуздања. Дакле, најбоље оружје у борби против њега је ауто-обука. Узмите комад папира и напишите ласкаву оде посвећену себи. Наведи своје најбоље особине, способности, карактерне особине, а такође благо украшавај аутопортрет, приписујући себе и оно што бисте желели да поседујете. Почните сваки дан са овим брошком, прочитајте то што је могуће често, никада не заборавите колико сте јединствени.

Комуницирајте с пролазницима. Изађите и разговарајте са случајним људима. У почетку то неће бити лако, али ћете ускоро схватити да су у ствари већина њих прилично пријатељски. Можете приступити странцима под било којим стандардним изговором, на примјер, сазнајте тачно вријеме или питајте како доћи до неког мјеста. Затим комплицирајте свој задатак и не ограничавајте се на неколико фраза, али покушајте да повучете другу особу у кратак разговор.

Радите сами. Срамежљива особа веома зависи од мишљења других. Страх је рећи или учинити нешто лоше што изазива тишину и неспремност да изађу из тамног угла. Претходне вежбе помажу да се изборе са спољним манифестацијама стидљивости, али се из коренског узрока може решити само учењем да се особа третира на други начин.

Прво, дајте себи право на грешку. На крају крајева, не постоји особа на планети која увек ради све добро и десно. Свака грешка је искуство и још један подстицај да се даље развија. Избегавајте оправдање за своје неуспјехе, одмах излази плашљива особа. Још једна битна ствар је ваше право на ваше мишљење, као и могућност да је промените. Нека јуче размишљаш другачије него данас, нико не може да каже какве очи треба да гледаш у живот.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар