Што је боље: бицикл или вежбање за вежбање?

<бр/>

Бицикл није само сјајан симулатор, већ и облик транспорта. На њој можете стићи у парк, до продавнице, чак и до радног места или студија. И да се не боји саобраћајних гужви, јер се бициклиста лако маневрисати између аутомобила и топлоте, као за време вожње светло ветар дува са свих страна.

Али снег и киша могу значајно да ометају путовање. Док вежбе на стационарном бициклу неће спречити атмосферске падавине, нити ниске температуре. Током целе године у топле просторије можете окретати педале.

Што се тиче оптерећења, лакше се подешава на стационарном бициклу. Будући да у току вожње на нормалном бициклу, можете да врти време педала један и даље путују по инерцији, али на собни бицикл мора стално да се потруде.

Још један недостатак коришћења бицикла је неугодност транспорта од куће до улице и назад. Ако живите у приватној кући, онда вам се ова тачка неће бавити, али ће становници вишеспратних кућа постати веома тежак аргумент. Нарочито ако је стан на 10. спрату, а лифт је често онемогућен. У овом случају, није лако поставити мотор за тренинг.

Међутим, бицикл има велику предност јер активности на отвореном су корисније него у затвореним просторима. Ово је тачно само ако је ваздух стварно чист, на пример, у шуми или у парку. Ако бициклиста путује на гасовитим путевима, таква занимања се тешко може назвати корисним.

Уосталом, ако инсталирате прочишћивач ваздуха на стационарном бициклу у соби, онда таква обука може лако да се такмичи са вожњом обичног бицикла. Али, у сваком случају, свако би требало да одлучи сами, што је за њега пожељније.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар