Белли данце. Покрет рукама и стомаку

<бр/>

Пун назив је "Арапски плес". Стомак - то је живот и кретање рукама и боковима преносе фазе људског живота: својој концепцији, за време трудноће и порођаја. У традицији неких бедуинским племена, плес се изводи око трудници, у њиховом веровању, то доприноси раном рођења детета. У Турској, на примјер, на вјенчањима, плесачи нужно врше плесање трбуха, чиме желе дјецу да се родимо.

Наставници у школама за плесне трске се подучавају сопственим програмом обуке. Све почиње савладавањем кретања кукова, шикања и тресања. Тресење је веома специфичан покрет, који није једноставно дат, чудно, женским спортовима, са одличним штампе.

У процесу тресања важно је да се брзо опустите стомак. Дрхтање мишића добијен униформно смањењем стомачне мишиће и дијафрагме Јолтс - за максимални напон мишића дијафрагме. Правилно подешавање тела обезбеђује веома лепе кретње руку.

Костими за плесање на трбуху састоје се од бодице и сукње (или панталона). Материјал је светао и живописан. Хаљина је везена с костимима, сјајним, звучним кованицама. Као додатни прибор можете користити шалове или мачеве.

Поред арапског језика, постоји и турски плес, који се одликују начином наступа и музичким ритмом. Турска верзија је опуштена, додају се акробатски елементи. Плесачи турског плесног плеса стављају нагласак на своје ноге, тако да плесају на својим пете. Сукња је обучена нешто изнад струка, а панталоне имају велике резове. Арапска верзија је концентрисана на кретања доњег дела требиња, тако да је сукња обучена у линију бутина.

несумњиво предности оријенталног плеса је да се тренинга мишића леђа, стомака и струка, побољшање циркулације крви у ногама и карлице. Редовне наставе помажу да се целулит заувек ослободи, чине кожу густо. Белли плесање чини жену атрактивном и младом.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар