Спорт и темперамент: изаберите врсту активности

<бр/>

Дакле, постоје четири врсте темпераментом: Сангуине, цхолериц, Пхлегматиц и меланцхолиц. Свака од њих одговара одређеној врсти понашања, брзини реакције и физичким способностима. Наравно, то ће бити савршен за меланхолична, није погодан колеричан, и обрнуто. Стога, за сваки појединачни избор спорта треба увек да буде у корелацији не само пожељно, него са врстом темперамента и карактера особина.

Цхолериц. Брза и брзина. Они су као утакмица, запали одмах, али исто тако брзо моћи да проводе све своје снаге, ако је то погрешно троше. За цхолериц идеалним таквим спортовима који захтевају брзину, активност и брзо тешка утакмица. Они би требало да леду, одбојку и рвање, јер ови спортови су у стању да испуне своје енергетске потребе и ослободити неку агресију. Добро за њих као екстремне спортове као што су сноуборд, сурфовање и мото трке.

Сангуине покрет љубав и активности, али, за разлику од цхолериц не понестане паре тако брзо и да су у стању да дуготрајна и ефикасније вежбање. бест капетани из оптимистичан, јер комбинују издржљивост, велики капацитет и самоконтролу. Навијачи Сангуине су импресионирани свим тимским спортовима, где су потребна комуникација и подршка. Фудбал, пењање, скијање, рафтинг - сви ови дивни опције за људе овог типа. У принципу, сангуине сматра најбоље спортисте.

Што се тиче меланхоличности, овој особи није стварно потребан спорт. Људи ове врсте воле мир и удобност. У принципу, може себе да уради нешто, али не и да постигне резултат, него због самог процеса. Све врсте спортова, погодне за меланхоличне, мирне, пажљиве и потребне прелиминарне припреме. Иацхтинг, јога и пилатес, пливање и стрељаштво - то је најбоље решење за меланхолична

. Флегматични су корисни где год су потребна издржљивост и дуготрајна оптерећења. Ево их, јер воле спорт који захтевају дуго размишљање и калкулације. Користе бициклистичке маратоне и маратон који возе на дугим релацијама. Такође, за људе овог типа темперамента је погодан логичке спортовима који захтевају мислили и рад обавештајних:. Карлинг, шах или билијар

Видео.

Оставите Коментар