Боди-ориентед тхерапи

<бр/>

Постоји директна веза између психичког и физичког здравља. Али, ако постоји директна веза, онда мора постојати инверзан, јер ни за шта не кажу "у здравом телу - здравом уму". Одредбе телесно орјентисане терапије се заснивају на чињеници да ако уклоните стезаљке у тијелу, онда ће се психолошко стање значајно побољшати. Тело не само да сигнализује особу о свим његовим проблемима, већ и да утиче на њихову одлуку. Проблем савременог човека је што он практично не осјећа своје тело. Нико не слуша сензације и сигнале који долазе из тела, али ова психотерапија захтева да их слушају.

Тело-оријентирана терапија обухвата низ метода, од којих су главна масажа, јачање стезаљки, само-хипноза, ослобађање стреса преношењем на друго подручје тела, технике опуштања, разне друге сличне методе.

Терапија тела, која га разликује од такозваних "вербалних" терапија, омогућава вам да радите са најснажнијим нивоима људске психике, које нису фиксиране свесношћу. На тело су подједнако погођени и свесни и несвесни ментални импулси. Неке проблеме код људи је изузетно тешко решити "свесним" методама, али онда тело терапија може помоћи.

Интеракција између терапеута и пацијента може доћи кроз додир, али можете учинити без физичког контакта. У сваком случају, сви процеси терапије се приказују кроз телесне сензације. Све емоције и ефекти интеракције су утиснути на људско тело, омогућавајући пацијенту да се потпуно изрази на језику свог тела. Таква интеграција психолошких сензација са телесним сензацијама у себи је ефикасна психотерапеутска појава.

Додир је веома важан за људе. Истраживачи примећују да је језик тела и гестови тешко важнији од говорног језика који људи користе да би се изразили. Учење исправног говора на језику вашег тела и слободно, без придржавања и непријатности овог језика, веома је важно да бисте разумели своја осећања и емоције, да бисте се потпуно осјећали за своје тело.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар